白色眼球有红血丝可因生理性因素如用眼过度、睡眠不足引发，也可由病理性因素如结膜炎、细菌或病毒感染或过敏致的结膜炎、角膜炎、干眼症等导致，非药物干预需合理用眼遵20-20-20原则、保持正确姿势等，清洁眼部，保证充足睡眠，调整环境光线湿度，特殊人群中儿童要控用眼时长防眼病勿自用眼药水，老年人防干燥定期查眼用药谨慎，过敏体质者远离过敏原防搔抓眼部采取抗过敏措施。
一、生理性因素导致白色眼球有红血丝
用眼过度为常见诱因，长时间使用电子设备、连续近距离用眼等使眼部疲劳，眼内血管代偿性扩张，表现为白眼球出现红血丝，常见于长时间工作、学习或娱乐用眼人群；睡眠不足也会影响眼部血液循环及代谢，导致眼球表面血管充盈，出现红血丝，常见于熬夜人群或睡眠质量不佳者。
二、病理性因素导致白色眼球有红血丝
1.结膜炎：多种原因可引发结膜炎如细菌、病毒感染或过敏等，除白眼球红血丝外，常伴有眼睛异物感、分泌物增多等表现，不同病因的结膜炎分泌物特点有差异，细菌感染多为脓性分泌物，病毒感染多呈水样分泌物，过敏引起的常为黏液性分泌物；2.角膜炎：多由感染、外伤等引起，除红血丝外，可出现视力下降、畏光、流泪等症状，病情较重时症状更明显；3.干眼症：因泪液分泌不足或蒸发过强导致眼表干燥，刺激眼部神经引起血管扩张，表现为红血丝，同时伴有眼干涩、视物模糊等不适，常见于长期处于空调环境、用眼过度人群及老年人等。
三、非药物干预建议
1.合理用眼：控制用眼时间，遵循20-20-20原则，即每连续用眼20分钟，远眺至少20英尺（约6米）外的物体20秒；保持正确用眼姿势，避免在昏暗或晃动环境下用眼；2.眼部清洁：使用干净的毛巾或湿巾轻柔清洁眼部，去除分泌物等，减少对眼部的刺激，但注意避免过度揉搓眼睛；3.保证充足睡眠：成年人建议每天保证7-8小时高质量睡眠，儿童及青少年可能需要更长睡眠时间，良好睡眠有助于眼部恢复；4.调整环境：保持工作学习环境光线适宜，避免强光直射或光线过暗，使用加湿器增加空气湿度，缓解干眼症相关红血丝情况。
四、特殊人群注意事项
1.儿童：儿童用眼过度多与长时间看电子屏、看书等有关，家长需监督控制其用眼时长，培养良好用眼习惯，若儿童白眼球红血丝伴有眼部不适，需警惕结膜炎等疾病，及时就医且避免自行随意使用成人眼药水；2.老年人：老年人眼部功能退化，易出现干眼症等情况导致红血丝，应注意避免长时间待在干燥环境，定期检查眼部健康，出现红血丝且伴有视力变化等需及时就诊，用药需谨慎，优先选择温和的眼部护理方式；3.过敏体质人群：若红血丝由过敏引起，需注意远离过敏原，如花粉、宠物毛发等，外出可佩戴防护眼镜，出现过敏相关眼部症状时，避免用手搔抓眼部，及时采取相应抗过敏措施。
