眼袋加重受多种因素影响，年龄方面儿童及青少年或因遗传、睡眠不足等，中年人因胶原蛋白和弹性纤维流失、眶隔脂肪膨出，老年人因皮肤松弛等；生活方式上睡眠不足致血液循环不畅、用眼过度使眼疲劳加剧、饮食不均衡引起水肿或影响代谢；疾病方面肾脏疾病致水分积聚、心血管疾病致血液回流受阻；还有遗传因素及重力作用也会使眼袋加重。
一、年龄因素
1.儿童及青少年：儿童时期眼袋重可能与遗传有关，部分青少年因长期睡眠不足、用眼过度等导致眼部周围组织血液循环不畅、眼轮匝肌肥厚等，从而出现眼袋加重情况。例如，长期熬夜学习的青少年，眼部得不到充分休息，眼周代谢废物堆积，易使眼袋显现。
2.中年人：随着年龄增长，皮肤的胶原蛋白和弹性纤维逐渐流失，眼周皮肤变得松弛，同时眶隔脂肪会出现自然的膨出，这是导致眼袋加重较常见的年龄相关因素。一般30岁以后这种情况逐渐明显，且女性可能因雌激素变化等因素在特定年龄段（如孕期、更年期前后）更易出现眼袋加重。
3.老年人：老年人眼部皮肤松弛程度进一步加重，眶隔脂肪膨出更为明显，同时眼部的支持结构也逐渐退化，使得眼袋问题更为突出，这是机体衰老在眼部的典型表现。
二、生活方式因素
1.睡眠不足：长期睡眠不足会影响眼部血液循环，导致眼周静脉血流速度减慢，血液瘀滞，引起眼睑水肿，长期下来就会使眼袋越来越重。例如，经常熬夜加班、追剧的人群，眼部得不到正常的休息和代谢调节，眼袋问题易凸显。
2.用眼过度：长时间使用电子设备、阅读等过度用眼行为，会使眼部肌肉紧张，眼疲劳加剧，影响眼周血液循环，进而导致眼袋加重。比如每天长时间面对电脑屏幕工作的人群，眼部疲劳得不到缓解，眼袋会逐渐明显。
3.饮食不均衡：长期摄入高盐食物会引起身体水肿，眼部周围组织较疏松，易出现水肿情况从而加重眼袋；而缺乏维生素等营养物质，会影响皮肤的正常代谢和弹性，也可能导致眼袋加重。
三、疾病因素
1.肾脏疾病：肾脏功能异常时，体内水分代谢出现障碍，水分易在眼部等疏松组织积聚，导致眼袋加重。例如慢性肾炎患者，由于肾脏滤过功能下降，水钠潴留，常伴有眼睑及面部水肿，其中就包括眼袋的明显加重。
2.心血管疾病：某些心血管疾病会影响血液循环，使眼部血液回流受阻，进而导致眼袋加重。比如心功能不全患者，心脏泵血功能减弱，眼部静脉回流不畅，容易出现眼袋部位的血液瘀滞，使得眼袋愈发明显。
四、其他因素
1.遗传因素：如果家族中有眼袋重的遗传倾向，个体发生眼袋重的概率会相对较高。例如父母一方或双方有明显眼袋，子女可能在较年轻时就出现眼袋加重的情况，这是由基因决定的眼部组织结构特点所导致。
2.重力作用：随着年龄增长以及日常的一些面部运动等，眼部周围组织在重力作用下逐渐松弛、下垂，眶隔内的脂肪也会随之膨出，从而使眼袋越来越重，这是一种自然的生理变化过程在眼部的体现。
