黑眼圈形成因素包括遗传致部分人眼周皮肤薄皮下血管色易透出、长期睡眠不足使眼轮匝肌紧张影响眼周血液循环致血液瘀滞代谢废物堆积、睡眠质量差影响眼周血液正常循环代谢、年龄增长致新陈代谢减缓胶原蛋白流失皮肤松弛皮下结构易显现、过度用眼使眼周肌肉疲劳血液循环不畅、吸烟致眼周血管血液循环受阻皮肤缺氧营养不足、饮食不均衡致眼周皮肤代谢健康受影响、过敏性鼻炎致鼻眼周围静脉回流受影响血液淤积、内分泌疾病如甲状腺功能减退等致眼周组织出现问题、慢性肝病等疾病致体内毒素堆积反映在眼周、使用不合适眼部化妆品致卸妆不彻底残留刺激或成分不适引发眼周皮肤炎症反应色素沉着。
一、遗传因素
部分人群因遗传基因决定眼周皮肤较薄,皮下血管颜色容易透出,从而使得黑眼圈看起来较重,这是与生俱来的因素,受基因调控,无法改变其基础结构。
二、睡眠相关因素
1.长期睡眠不足:当人体长期处于睡眠不足状态时,眼轮匝肌会持续处于紧张收缩状态,影响眼周血液循环,导致血液瘀滞,代谢废物堆积在眼周,进而形成黑眼圈。例如,长期熬夜工作、学习的人群,眼周更容易出现明显黑眼圈。
2.睡眠质量差:即便睡眠时间充足,但睡眠质量不佳,如频繁做梦、浅睡眠等,同样会影响眼周血液的正常循环与代谢,使得眼周肌肤无法得到良好的修复,久而久之也会加重黑眼圈状况。
三、年龄因素
随着年龄增长,人体新陈代谢逐渐减缓,眼周皮肤中的胶原蛋白不断流失,皮肤弹性下降,眼周皮肤变得松弛,皮下脂肪分布也会发生变化,使得原本隐藏在皮肤下的血管等结构更容易显现,从而导致黑眼圈加重,一般30岁以后这种情况会逐渐明显。
四、生活方式因素
1.过度用眼:长时间使用电子设备、阅读等过度用眼行为,会使眼周肌肉疲劳,血液循环不畅,眼周组织缺氧,进而促使黑眼圈形成或加重。比如每天长时间面对电脑工作的人群。
2.吸烟:香烟中的尼古丁等成分会影响血管的收缩功能,导致眼周血管血液循环受阻,使得眼周皮肤缺氧、营养供应不足,容易出现黑眼圈。
3.饮食不均衡:长期摄入缺乏维生素等营养物质的饮食,会影响眼周皮肤的正常代谢与健康,例如缺乏维生素K时可能影响血管健康,进而与黑眼圈产生关联。
五、疾病相关因素
1.过敏性鼻炎:患有过敏性鼻炎时,鼻腔黏膜水肿,会影响鼻眼周围的静脉回流,导致血液淤积在眼周,引发黑眼圈。
2.内分泌疾病:像甲状腺功能减退症,由于甲状腺激素分泌不足,人体新陈代谢减慢,眼周组织可能出现黏液性水肿,从而表现为黑眼圈较重;此外,肾上腺皮质功能减退等内分泌疾病也可能影响眼周状态导致黑眼圈。
3.其他疾病:慢性肝病等疾病可能影响机体的代谢功能,导致体内毒素堆积,也可能反映在眼周出现黑眼圈表现。
六、化妆品相关因素
若使用不合适的眼部化妆品,如卸妆不彻底,化妆品残留会刺激眼周皮肤,引起眼周皮肤炎症反应,导致局部色素沉着,进而加重黑眼圈;或者化妆品成分不适合个人肤质,长期使用也可能对眼周皮肤造成不良影响,引发黑眼圈问题。