拇外翻治疗方式分为非手术治疗和手术治疗，非手术治疗包括穿戴矫形器（适用于轻度且疼痛轻的患者，需长期坚持，中重度效果有限）、理疗（热敷按摩可促进血液循环、放松肌肉，儿童理疗需注意力度方法，女性要换舒适鞋）、药物治疗（用非甾体抗炎药缓解症状，儿童一般不建议，有胃肠道疾病者慎用）；手术治疗包括软组织手术（适用于年轻、畸形轻的患者，有感染等风险，术后需改生活方式）和截骨手术（用于中重度患者，能纠正畸形但创伤大、恢复长，需综合评估年龄等情况，老年及有基础疾病者需注意）。
穿戴矫形器：对于轻度拇外翻且疼痛较轻的患者较为适用。通过佩戴特制的拇外翻矫形器，如分趾垫等，可以改变拇趾的受力情况，延缓拇外翻的进展。例如，有研究表明，长期佩戴合适的矫形器能够在一定程度上减轻拇囊炎的疼痛症状，改善拇趾的排列。其原理是利用外力的作用对拇趾进行缓慢的调整，使其逐渐恢复到相对正常的位置。不同年龄、性别以及生活方式的患者都可尝试，尤其适用于那些症状较轻、不愿意接受手术或者身体状况不适合手术的人群。但需要注意的是，矫形器的佩戴需要长期坚持，一般每天需要佩戴较长时间才能取得较好的效果，而且对于中重度的拇外翻可能效果有限。
理疗：包括热敷、按摩等方法。热敷可以促进足部的血液循环，缓解因拇外翻引起的局部疼痛和肌肉紧张。按摩则可以帮助放松足部的肌肉，改善拇趾的活动度。例如，通过专业的足部按摩手法，可以对拇外翻相关的肌肉和关节进行舒缓。不同年龄的患者都可以进行适当的理疗，但儿童由于骨骼尚未发育完全，进行理疗时需要特别注意力度和方法，避免对骨骼发育造成不良影响。对于女性患者，如果平时穿着高跟鞋等可能加重拇外翻的鞋子，在进行理疗的同时需要注意更换舒适的鞋子，调整生活方式。
药物治疗：主要是使用非甾体抗炎药来缓解疼痛和炎症。比如一些常见的非甾体抗炎药物可以减轻拇囊炎部位的红肿热痛等症状。但药物治疗只是暂时缓解症状，并不能从根本上纠正拇外翻的畸形。在使用药物时，需要考虑患者的年龄因素，儿童一般不建议使用此类药物来治疗拇外翻，因为儿童处于生长发育阶段，药物可能会对其产生未知的影响。对于有胃肠道疾病等病史的患者，使用非甾体抗炎药需要更加谨慎，因为这类药物可能会引起胃肠道不适等不良反应。
手术治疗：
软组织手术：适用于年轻、畸形较轻的患者。通过对拇外翻相关的软组织进行修复和调整，来改善拇趾的位置和功能。例如，将紧张的拇收肌切断等操作，能够改变拇趾的受力平衡，从而纠正拇外翻。不同年龄的患者中，年轻患者由于身体恢复能力相对较强，可能更适合选择软组织手术。但手术也存在一定风险，如术后感染等情况，需要患者在手术前充分了解并做好准备。女性患者如果有穿高跟鞋等影响足部健康的生活方式，在术后需要改变生活方式，选择舒适的鞋子来促进恢复。
截骨手术：对于中重度拇外翻患者较为常用。通过对跖骨或近节趾骨进行截骨，然后重新调整位置并固定，以达到纠正畸形的目的。这种手术方式能够较为彻底地纠正拇外翻的畸形，但手术创伤相对较大，术后恢复时间较长。不同年龄的患者在考虑截骨手术时需要综合评估自身的身体状况和恢复能力。老年患者可能身体机能相对较弱，术后恢复需要更加精心的护理。有基础疾病的患者在进行截骨手术前需要对基础疾病进行良好的控制，以降低手术风险。
