后背中间疼痛可能由多种原因引起，包括肌肉骨骼系统问题（如姿势不良致后背肌肉持续紧张、肌肉劳损、椎间盘突出、脊椎关节炎等）、内脏疾病牵涉痛（如心脏疾病、肺部疾病等）以及其他原因（如外伤、肿瘤等）。姿势不良使后背肌肉持续紧张易引发疼痛，过度劳累等可致肌肉劳损，椎间盘退变等可致椎间盘突出，脊椎关节炎可致炎症引发疼痛；心脏疾病、肺部疾病等可通过牵涉痛导致后背中间疼痛；外伤会造成局部损伤疼痛，肿瘤可压迫或破坏组织引发疼痛。
一、肌肉骨骼系统问题
1.姿势不良：长期伏案工作、弯腰驼背等不良姿势会使后背中间的肌肉处于持续紧张状态，久而久之容易引发疼痛。例如，长时间使用电脑时若背部没有得到良好支撑，背部肌肉过度收缩，就可能导致后背中间疼痛。对于长时间久坐的人群，如办公室职员，由于坐姿不正确，后背肌肉负担加重，更易出现这种情况；而青少年若长期弯腰驼背看书、写字，也会增加后背中间疼痛的风险。
2.肌肉劳损：过度劳累、剧烈运动等可引起后背中间肌肉的劳损。比如进行大量背部肌肉相关的运动，像俯卧撑、引体向上等，如果运动强度过大或姿势不正确，都可能造成后背中间肌肉的损伤，进而产生疼痛。在运动员群体中，因高强度训练导致肌肉劳损引发后背中间疼痛的情况较为常见；普通人群中，从事重体力劳动时用力不当也可能出现这种问题。
3.脊椎病变
椎间盘突出：椎间盘的退变、损伤等因素可导致椎间盘突出，压迫周围神经，引起后背中间疼痛。随着年龄增长，椎间盘逐渐发生退变，加上一些外伤等因素，更容易出现突出情况。对于中老年人，椎间盘突出引发后背中间疼痛的概率相对较高；而长期腰部受力不均衡的人群，如搬运工人等，也易出现椎间盘突出导致后背中间疼痛。
脊椎关节炎：如强直性脊柱炎等，会累及后背中间的脊椎关节，引发炎症反应，出现疼痛症状。强直性脊柱炎多见于青少年男性，病情进展可能会影响脊椎的正常结构和功能，导致后背中间长期疼痛；类风湿关节炎也可能累及脊椎，引起后背中间疼痛，这类患者通常还伴有其他关节的疼痛和肿胀等表现。
二、内脏疾病牵涉痛
1.心脏疾病：某些心脏疾病可能会引起后背中间疼痛，如心绞痛、心肌梗死等。心肌缺血时，疼痛可能会放射至后背中间部位。中老年人群尤其是有高血压、高血脂、糖尿病等基础疾病的人，发生心脏疾病牵涉后背中间疼痛的风险较高；男性在更年期前后，心脏疾病引发牵涉痛的情况也需关注。
2.肺部疾病：肺部的一些疾病，像肺炎、胸膜炎等，也可能导致后背中间疼痛。炎症刺激胸膜等组织，可引起牵涉痛。有吸烟史的人群、免疫力较低的人群，发生肺部疾病的概率相对较高，更易出现肺部疾病导致的后背中间疼痛；对于患有慢性肺部疾病的患者，病情加重时也可能出现这种牵涉痛的情况。
三、其他原因
1.外伤：后背中间受到外力撞击、摔倒等外伤时，可能会造成局部软组织损伤或骨骼损伤，从而引起疼痛。无论是年轻人因意外受伤还是老年人因跌倒等情况，都有可能导致后背中间因外伤而疼痛；儿童若受到不当外力作用，也可能引发后背中间的损伤疼痛，但相对成年人概率较低，不过也需重视。
2.肿瘤：后背中间部位的肿瘤，无论是原发性肿瘤还是转移瘤，都可能压迫周围组织或破坏骨骼等结构，引起疼痛。肿瘤患者，尤其是有恶性肿瘤病史的人群，需警惕后背中间疼痛可能是肿瘤相关原因引起；中老年人随着年龄增长，患肿瘤的风险增加，也需关注后背中间疼痛是否与肿瘤有关。
