手指肉疼痛可由多种因素引起，包括外伤因素（物理性外伤如挤压伤、切割伤，钝性外力作用的挫伤）、感染因素（细菌性感染如甲沟炎、脓性指头炎，病毒性感染如单纯疱疹病毒感染）、炎症性疾病（类风湿关节炎、痛风性关节炎）、神经因素（神经炎、颈椎病）以及其他因素（过度使用手指、过敏反应）。
一、外伤因素
（一）物理性外伤
1.挤压伤：手指受到重物挤压，如关门时夹到手指、被重物砸到等，局部组织会出现疼痛、肿胀，严重时可能有淤血、变形等情况。这是因为外力作用导致手指的软组织、骨骼等受到损伤，局部血管破裂出血，组织液渗出，刺激神经引起疼痛。例如，在建筑工地上，工人的手指被掉落的砖块挤压，就容易出现手指肉疼痛的情况。
2.切割伤：刀具等锋利物品割伤手指，会直接损伤皮肤、皮下组织甚至肌肉等。伤口处会有明显的疼痛，还可能伴有出血。比如日常生活中使用菜刀切菜时不小心割到手指，就会立刻感到手指肉疼痛。
（二）挫伤
手指受到碰撞等钝性外力作用，虽然皮肤表面可能没有明显破损，但皮下组织会受到损伤，出现疼痛、肿胀。儿童在玩耍时，手指容易碰撞到桌椅等物体，从而引发挫伤导致手指肉疼痛；老年人由于行动相对迟缓，手指也可能因碰撞而挫伤。
二、感染因素
（一）细菌性感染
1.甲沟炎：多因指甲周围皮肤破损，细菌侵入引起感染。初期表现为指甲周围组织红肿、疼痛，若不及时处理，感染可能加重，疼痛加剧，局部可出现化脓等情况。多见于经常咬指甲、美甲或手指有微小破损的人群，如长期从事美甲工作的女性，手指频繁接触化学物质且易有微小损伤，就容易引发甲沟炎导致手指肉疼痛。
2.脓性指头炎：多由手指末节刺伤后感染引起，也可由甲沟炎蔓延所致。表现为手指末节肿胀、剧烈疼痛，初期为搏动性跳痛，随着病情发展，疼痛可能会影响睡眠等。糖尿病患者由于自身免疫力相对较低，手指发生感染的风险较高，若手指有微小损伤，更易引发脓性指头炎导致手指肉疼痛。
（二）病毒性感染
如单纯疱疹病毒感染，可引起手指部位出现疱疹，伴有疼痛。机体免疫力低下时容易感染，例如儿童抵抗力相对较弱，在与疱疹患者密切接触后可能感染单纯疱疹病毒，引发手指部位的疱疹及疼痛。
三、炎症性疾病
（一）类风湿关节炎
这是一种自身免疫性疾病，可累及手指关节及周围组织，导致手指关节疼痛、肿胀、僵硬，早晨起床时症状可能较为明显，随着病情进展，手指关节可能出现畸形等改变。多见于中老年人，女性发病率相对较高，发病与自身免疫紊乱等因素有关，会逐渐破坏手指的关节及周围组织，引起手指肉疼痛等症状。
（二）痛风性关节炎
当体内尿酸代谢异常，血尿酸水平升高时，尿酸盐结晶可沉积在手指关节等部位，引起急性炎症反应，导致手指关节突然出现剧烈疼痛、红肿等症状。有高尿酸血症病史的人群，若饮食不注意，大量摄入高嘌呤食物，就容易诱发痛风性关节炎，出现手指肉疼痛。
四、神经因素
（一）神经炎
如正中神经神经炎，可导致手指部位出现麻木、疼痛等感觉异常。长期过度使用手指，如频繁打字、弹琴等，可能引起正中神经受压或损伤，引发神经炎导致手指肉疼痛。糖尿病患者若血糖控制不佳，容易并发周围神经病变，也可能出现手指部位的神经疼痛等症状。
（二）颈椎病
颈椎病变如椎间盘突出等，可能压迫神经根，导致神经支配区域出现疼痛，其中就包括手指部位。长期伏案工作、姿势不良的人群，如办公室职员、学生等，容易患颈椎病，从而可能出现手指肉疼痛的情况，尤其是颈椎病变影响到支配手指的神经根时。
五、其他因素
（一）过度使用手指
长时间进行手工劳动、运动等，导致手指肌肉、肌腱等过度疲劳，会出现手指肉疼痛的情况。例如钢琴演奏者长时间弹琴，手指肌肉频繁运动，容易出现疲劳性疼痛；建筑工人长期搬举重物，手指肌肉也易过度使用而疼痛。
（二）过敏反应
手指接触到某些过敏原，如化妆品、某些植物、金属等，可能引起过敏反应，出现手指皮肤瘙痒、疼痛等症状。过敏体质的人更容易发生这种情况，接触过敏原后，身体的免疫反应会导致手指局部出现炎症反应，引起疼痛。
