眼袋重受多种因素影响，年龄方面，年轻人眼袋重可能与遗传、长期熬夜过度用眼有关，中老年人则多因皮肤衰老、身体代谢减退及慢性疾病；性别上，男性因眼部护理不细致、生活压力大等易眼袋重；生活方式中，作息不规律（长期熬夜、睡眠质量差）、用眼过度、饮食不均衡（缺乏营养、高盐）会导致眼袋重；病史方面，肾脏疾病（肾病综合征、慢性肾炎）、心血管疾病（高血压、心脏功能不全）也会引发眼袋重。
一、年龄因素相关
1.年轻人情况：
对于年轻人出现眼袋重的情况，可能与遗传因素密切相关。若家族中有眼袋重的遗传倾向，年轻人更容易较早出现眼袋。例如，某些基因决定了眼部周围的脂肪分布、皮肤弹性等，使得年轻人群即便生活习惯良好，也可能因遗传而有较明显的眼袋。从年龄角度看，20-30岁左右的年轻人若眼袋重，遗传因素是常见原因之一。
另外，长期熬夜、过度用眼也可能是诱因。年轻人可能因工作、娱乐等原因经常熬夜，如熬夜加班、熬夜玩游戏等，导致眼部血液循环不畅，眼周组织代谢紊乱，进而出现眼袋重的情况。长时间使用电子设备，如每天长时间面对电脑、手机屏幕，用眼过度会使眼轮匝肌紧张，影响眼部淋巴和血液循环，加速眼袋形成。
2.中老年人情况：
中老年人眼袋重多与皮肤衰老有关。随着年龄增长，皮肤的胶原蛋白和弹性纤维逐渐流失，皮肤松弛，眼部周围的组织支撑力下降，眶隔脂肪容易膨出，从而形成眼袋。一般40岁以上的中老年人，皮肤衰老的表现会逐渐明显，眼袋重较为常见。
同时，中老年人的身体代谢功能减退，眼部周围的脂肪代谢减慢，脂肪堆积也是导致眼袋重的原因之一。此外，一些慢性疾病，如高血压等，也可能影响眼部的血液循环，间接导致眼袋加重。
二、性别因素相关
虽然男性和女性都可能出现眼袋重的情况，但男性眼袋重的一些特点可能与生活方式等有关。男性可能由于生活习惯相对不够精细，比如在眼部护理方面不如女性细致，更容易忽视眼部皮肤的保养。而且部分男性可能有更重的生活压力，导致作息不规律等情况，进而引发眼袋重。例如，男性可能因工作应酬等原因经常熬夜、作息紊乱，这会比女性更容易出现眼袋重的问题。
三、生活方式因素相关
1.作息不规律：
长期熬夜是导致眼袋重的重要生活方式因素。熬夜会使眼部得不到充分休息，眼周血液循环障碍，眼周组织缺氧，细胞代谢紊乱，眼轮匝肌和眶隔筋膜等结构功能受损，眶隔脂肪容易突出形成眼袋。无论是年轻人还是中老年人，长期熬夜都会加速眼袋的形成和加重。
睡眠质量差也会有影响。即便睡眠时间充足，但睡眠质量不好，如频繁做梦、浅睡眠等，同样会影响眼部的血液循环和组织修复，久而久之也会导致眼袋重。
2.用眼过度：
长时间近距离用眼，如长时间看书、看电脑屏幕等，会使眼部肌肉紧张，尤其是眼轮匝肌持续收缩，影响眼部的血液供应和淋巴回流。以长时间使用电脑工作的人群为例，每天连续数小时面对电脑，眼部得不到放松，容易出现眼袋重的情况。
过度使用电子设备还会使眼睛长时间处于紧张状态，并且电子屏幕发出的蓝光等对眼睛有一定的刺激，进一步干扰眼部的正常生理功能，促进眼袋的形成。
3.饮食不均衡：
饮食中缺乏蛋白质、维生素等营养物质会影响皮肤的健康。例如，缺乏蛋白质会使皮肤弹性下降，缺乏维生素A等会影响眼部皮肤的正常代谢。长期饮食不均衡的人，眼部皮肤的状态可能较差，更容易出现眼袋重的现象。比如长期素食且搭配不合理的人，可能因营养摄入不足导致眼袋问题。
高盐饮食也会加重眼袋。高盐饮食会使身体水分潴留，眼部周围组织容易出现水肿，长期下来可能导致眼袋看起来更重。
四、病史因素相关
1.肾脏疾病：
某些肾脏疾病可能导致眼袋重。例如肾病综合征，患者会出现大量蛋白尿，导致低蛋白血症，进而引起全身水肿，眼部周围组织也会出现水肿，表现为眼袋重。肾脏功能受损影响了体内水盐代谢和蛋白质的代谢，使得眼部水肿难以消退，长期存在就会让眼袋看起来比较明显。
慢性肾炎患者如果病情控制不佳，也可能出现水钠潴留的情况，导致眼部水肿，加重眼袋。
2.心血管疾病：
心血管疾病如高血压，血压长期控制不佳时，会影响眼部的血液循环。高血压会使眼部血管压力增加，血液循环不畅，眼周组织缺血缺氧，从而导致眼袋重。例如，高血压患者如果血压波动较大，眼部的血液供应不稳定，更容易出现眼袋相关的问题。
心脏功能不全的患者，心脏泵血功能下降，血液循环减慢，眼部血液回流受阻，也可能出现眼袋重的表现。
