滑囊炎症状因部位不同而异，常见疼痛、肿胀、活动受限；治疗分非药物和药物治疗，非药物包括休息、物理治疗（冷敷、热敷、按摩、康复锻炼），药物用非甾体抗炎药但儿童忌用、老年人需遵医嘱，治疗需综合具体情况选择，非药物治疗是基础重要措施。
一、滑囊炎的症状
滑囊炎是指滑囊的急性或慢性炎症。其症状因滑囊的部位不同而有所差异，但一般常见的症状有：
疼痛：是滑囊炎最主要的症状之一，疼痛程度可轻可重，急性滑囊炎通常疼痛较为剧烈，慢性滑囊炎多为隐痛或胀痛，在活动或按压滑囊部位时疼痛可加重。例如，膝关节部位的滑囊炎，患者在行走、上下楼梯时膝关节疼痛会明显感觉加重。不同年龄人群感受疼痛的程度可能有所不同，一般来说，儿童由于表述能力有限，可能通过哭闹等方式表现出不适；老年人可能因为身体机能下降，对疼痛的耐受性相对降低，疼痛感觉可能更明显。不同性别在滑囊炎疼痛感受上无明显特异性差异，但在生活方式上，经常进行重体力劳动或剧烈运动的人群，滑囊炎发生的概率相对较高，疼痛出现的频率可能也会增加；有相关病史的人群，如曾经有过关节损伤等情况，再次发生滑囊炎时疼痛可能更为复杂。
肿胀：滑囊发生炎症时，滑囊内会出现积液等情况，导致局部肿胀。肿胀部位可触摸到饱满感，皮肤可能会有轻度的发红。比如肘关节的滑囊炎，会出现肘关节周围的肿胀。对于不同年龄的人群，儿童的肿胀可能因为组织较为疏松等原因表现得相对更明显；老年人由于血液循环相对较慢，肿胀消退可能会更缓慢。生活方式方面，长期从事需要反复使用某个关节的工作或运动的人群，肿胀可能更容易出现且更难消退。有基础疾病影响血液循环的人群，如糖尿病患者，出现滑囊炎肿胀时可能恢复相对困难。
活动受限：由于疼痛和肿胀，患者会出现相应关节的活动受限。例如肩关节滑囊炎会导致肩关节活动范围减小，不能自如地进行上举、外展等动作。不同年龄的人群活动受限的表现不同，儿童可能因为滑囊炎影响其日常的肢体活动，如无法正常抬手等；老年人可能因为本身关节活动度就相对较差，滑囊炎导致的活动受限会进一步影响其日常生活活动，如穿衣、梳头困难等。性别方面无明显差异，但生活方式中经常进行高强度运动或长期保持不良姿势的人群，活动受限可能更严重；有相关关节病史的人群，活动受限可能会更明显且恢复更困难。
二、滑囊炎的治疗方法
（一）非药物治疗
休息：减少引起滑囊炎部位的活动，让滑囊得到充分的休息，有利于炎症的消退。例如膝关节滑囊炎患者需要减少行走、跑步等活动。不同年龄的人群休息的要求有所不同，儿童需要避免过度的玩耍等活动；老年人要注意避免长时间站立或行走。生活方式上，从事体力劳动的人群要调整工作强度，减少对滑囊部位的刺激。有相关病史的人群更要严格注意休息，防止滑囊炎复发或加重。
物理治疗
冷敷：在急性滑囊炎发作初期，可进行冷敷，一般每次冷敷15-20分钟，每天3-4次。冷敷可以减轻肿胀和疼痛，因为低温可以收缩血管，减少局部的血液循环，从而减轻炎症反应。对于儿童进行冷敷时要注意控制时间和温度，避免冻伤；老年人皮肤感觉相对不敏感，也要注意防止冻伤。
热敷：在急性炎症期过后，可进行热敷，热敷能够促进局部血液循环，有助于炎症的吸收。热敷温度一般控制在40-50℃，每次热敷15-20分钟，每天可进行3-4次。不同年龄人群热敷时要根据自身皮肤情况调整，儿童皮肤娇嫩，热敷温度和时间要更谨慎；老年人皮肤血液循环相对缓慢，热敷可以适当延长时间但要注意温度。
按摩：由专业人员进行适当的按摩，可以帮助缓解肌肉紧张，促进滑囊周围的血液循环，但要注意按摩的力度和部位，避免加重炎症。对于儿童进行按摩时要特别轻柔；老年人骨骼肌肉相对脆弱，按摩力度要适中。生活方式中经常进行运动的人群，运动前后适当的按摩有助于预防滑囊炎；有相关关节疾病病史的人群，按摩要在医生指导下进行。
康复锻炼：在滑囊炎缓解期，进行适当的康复锻炼可以增强关节周围肌肉的力量，稳定关节，预防滑囊炎的复发。例如肩关节滑囊炎缓解期可以进行肩关节的外展、内旋等轻度锻炼，但要注意循序渐进。不同年龄人群的康复锻炼强度不同，儿童要在家长和医生指导下进行简单的适合其年龄的锻炼；老年人的康复锻炼要选择温和的方式，避免剧烈运动导致滑囊炎复发。生活方式中久坐的人群通过康复锻炼可以改善关节周围肌肉情况；有相关病史的人群康复锻炼有助于维持关节功能。
（二）药物治疗
非甾体抗炎药：可缓解疼痛和炎症，如布洛芬等，但儿童要避免使用非甾体抗炎药，因为可能会有胃肠道等方面的不良反应且安全性相对不明确；老年人使用时要注意可能存在的胃肠道出血等风险，需在医生指导下谨慎使用。
总之，滑囊炎的治疗需要根据具体情况综合选择治疗方法，非药物治疗往往是基础且重要的措施，药物治疗要严格遵循相关人群的使用禁忌和医生的指导。
