上眼袋浮肿是什么原因

来源:民福康

眼袋浮肿可由多种因素引起,包括生理性因素如睡眠不足或质量差、睡眠姿势不当、睡前大量饮水;病理性因素如眼部疾病(睑缘炎、过敏性结膜炎)、全身系统性疾病(肾脏疾病、心血管疾病);还有其他因素如年龄因素(青少年、中老年)和生活方式因素(长期熬夜、过度用眼)。不同人群在这些因素影响下出现上眼袋浮肿的情况各有特点。

一、生理性因素

1.睡眠相关

睡眠不足或质量差:长期睡眠不足或睡眠质量欠佳时,眼部血液循环会受到影响,导致上眼袋浮肿。例如,成年人若每晚睡眠时长少于6小时,眼部淋巴回流速度减慢,水分容易在眼部堆积,从而引发上眼袋浮肿。对于不同年龄段的人群,儿童处于生长发育阶段,睡眠不足可能会影响身体的正常代谢,包括眼部的代谢,进而导致上眼袋浮肿;老年人随着年龄增长,身体机能衰退,睡眠质量也可能下降,更容易出现上眼袋浮肿的情况。女性由于生理周期等因素,若睡眠受到影响,也较易出现上眼袋浮肿现象。

睡眠姿势不当:趴着睡觉等不良睡眠姿势会压迫眼部,阻碍血液循环,引起上眼袋浮肿。比如,部分人习惯趴着睡,脸部直接贴在枕头上,眼部受到压迫,局部血液循环受阻,短时间内就可能出现上眼袋浮肿,这种情况在不同性别和年龄段的人群中都可能发生,只是习惯趴着睡的人群相对更易出现。

2.饮水习惯

睡前大量饮水:睡前短时间内大量饮水,身体无法及时将多余水分代谢排出,水分就会滞留在眼部周围组织,导致上眼袋浮肿。一般来说,健康成年人睡前1-2小时内饮水量超过300ml就可能增加上眼袋浮肿的风险。不同年龄人群对睡前饮水的耐受程度不同,儿童肾脏功能尚未完全发育成熟,睡前大量饮水更易导致水分潴留引起上眼袋浮肿;老年人肾脏浓缩功能下降,睡前饮水也需适度,否则易出现上眼袋浮肿。女性在月经周期前,身体水分代谢相对缓慢,睡前饮水更应注意适量,以免加重上眼袋浮肿。

二、病理性因素

1.眼部疾病

睑缘炎:睑缘炎是睑缘表面、睫毛毛囊及其腺体组织的亚急性或慢性炎症,可导致眼部出现红肿、瘙痒等症状,炎症刺激可能引起上眼袋浮肿。例如,细菌性睑缘炎患者,眼部细菌感染会引发局部炎症反应,累及上眼袋部位,出现浮肿情况。不同年龄段人群都可能患睑缘炎,儿童由于卫生习惯不佳等原因可能患病,老年人免疫力下降也易受感染患睑缘炎导致上眼袋浮肿,男性和女性患病概率无明显性别差异,但眼部卫生状况差的人群更易发病。

过敏性结膜炎:当眼部接触过敏原,如花粉、尘螨等,引发过敏性结膜炎时,眼部会出现过敏反应,表现为眼痒、红肿,也可能伴有上眼袋浮肿。研究表明,过敏性结膜炎患者中约有一定比例会出现上眼袋浮肿情况。不同年龄人群对过敏原的接触情况不同,儿童可能因接触花粉等室外过敏原发病,成年人可能因接触尘螨等室内过敏原发病,女性可能因使用某些化妆品等接触过敏原而发病,有过敏体质的人群相对更易患过敏性结膜炎并出现上眼袋浮肿。

2.全身系统性疾病

肾脏疾病:如肾小球肾炎等肾脏疾病,会导致肾脏功能受损,水钠代谢紊乱,体内水分潴留,从而引起包括上眼袋浮肿在内的水肿表现。肾脏是人体重要的水盐代谢器官,肾小球肾炎患者肾小球滤过功能下降,水钠排泄减少,水分在体内积聚,首先可能在眼部等疏松组织部位表现为浮肿。不同年龄段人群均可患肾脏疾病,儿童患肾小球肾炎可能与感染等因素有关,老年人患肾脏疾病可能与基础疾病等有关,男性和女性患病情况因具体疾病而异,但肾脏疾病患者往往会出现上眼袋浮肿等水肿症状。

心血管疾病:心力衰竭患者由于心脏泵血功能减弱,体循环淤血,静脉回流受阻,可导致眼部血液回流不畅,出现上眼袋浮肿。据临床统计,心力衰竭患者中约有一定比例存在上眼袋浮肿的情况。不同年龄人群中,老年人患心血管疾病的概率相对较高,更容易出现心力衰竭相关的上眼袋浮肿;男性和女性在心血管疾病的发病和表现上可能存在一定差异,如女性在某些心血管疾病的症状表现上可能不典型,但心力衰竭时也可能出现上眼袋浮肿。

三、其他因素

1.年龄因素

青少年:青少年时期若存在上述生理性或病理性因素,较易出现上眼袋浮肿。例如,青少年学习压力大可能睡眠不足导致上眼袋浮肿,若患有眼部炎症等疾病也会出现相关症状。青少年正处于生长发育阶段,身体各器官功能尚不完善,眼部的调节和代谢功能相对较弱,所以更易受各种因素影响出现上眼袋浮肿。

中老年:随着年龄增长,中老年人群皮肤松弛,眼部组织弹性下降,同时身体各器官功能衰退,如肾脏功能、心血管功能等,更容易出现上眼袋浮肿。中老年男性和女性都可能受年龄因素影响出现上眼袋浮肿,且随着年龄增加,发病概率逐渐升高。

2.生活方式因素

长期熬夜:长期熬夜会严重影响身体的正常代谢和眼部血液循环,是导致上眼袋浮肿的常见生活方式因素。无论是年轻人还是中老年人,长期熬夜都会使眼部得不到充分休息,淋巴回流减慢,水分堆积,引发上眼袋浮肿。长期熬夜的人群,无论性别,都面临着上眼袋浮肿的较高风险。

过度用眼:长时间使用电子设备、阅读等过度用眼行为,会使眼部疲劳,血液循环不畅,也可能导致上眼袋浮肿。比如,每天长时间盯着电脑屏幕工作的人群,眼部持续处于紧张状态,容易出现上眼袋浮肿。不同年龄和性别的人群,若存在过度用眼情况,都可能引发上眼袋浮肿,尤其是青少年和长期从事用眼工作的人群。

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眼袋
眼袋是由于眶隔内脂肪球堆积、眼睑处的皮肤松弛、眼轮匝肌肥厚等原因在眼睑部位形成的袋状隆起。
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眼袋要怎么才能消除?
张悦 主任医师
四川省人民医院 三甲
眼袋需要根据患者的严重程度决定消除的方法,如果是经常熬夜、过度用眼、经常玩手机、看电视等因素引起的眼袋,这种情况一般改善自身的不良习惯。若患者眼袋的情况比较严重,可以进行手术治疗,一般手术分为两种,第一是经结膜入路,从眼内进行开口,然后将内部的眶隔脂肪取出,能够有效去除眼袋。第二是经皮入路,通常是在
熬夜有眼袋怎么消除?
韩冬 主任医师
上海交通大学医学院附属第九人民医院 三甲
消除由熬夜引起来的眼袋的方法有很多种,目前主要有以下几个有效的方法:第一、避免经常熬夜。这种不良的习惯会使眼袋变得越来越明显。第二、给予眼睛局部的热敷。比如使用温水毛巾敷在眼睛的表面,每天3-4次,每次10-15分钟左右。这样就能有效的缓解眼部的疲劳,并且对于眼袋也是有治疗作用的。第三、可以局部使用
宝宝下眼睑下眼袋发红?
韩冬 主任医师
上海交通大学医学院附属第九人民医院 三甲
宝宝下眼睑(下眼袋发红可能和以下几种原因有关,1、眼睛受到外伤磕碰,或者用手揉搓后发红,因为宝宝下眼睑皮肤薄,外力导致的磕碰揉搓都容易损伤毛细血管造成局部充血发红。2、细菌感染造成发炎,例如沙眼、结膜炎等,除了发红的情况还可能存在流泪、有异常分泌物等表现,明确病因后,需要在医生指导下局部用药抗感染,
宝宝下眼袋发黑的原因是什么?
韩冬 主任医师
上海交通大学医学院附属第九人民医院 三甲
宝宝下眼袋发黑,有以下几个原因:1.可能是宝宝眼眶局部有血管畸形,属于先天异常,如果没有出血等并发症,可以暂时不做处理。2.还有可能是外伤导致颅底骨折,血液淤积在眼眶周围,从而出现眼袋发黑的症状,这种现象应该及时去医院进行检查。3.同时还有可能是局部血液循环障碍引起的,比如说用眼疲劳,睡眠不足。4.
宝宝有黑眼圈眼袋是怎么回事?
韩冬 主任医师
上海交通大学医学院附属第九人民医院 三甲
儿童黑眼圈多见的有睡眠时间不足,造成眼部的血液循环不流畅,造成眼部的血管充血,而造成的黑眼圈。此外原因则为过敏性鼻炎,患儿鼻塞造成周围的血液循环阻力增加,造成面部的血液循环障碍,因此造成眼部周围的毛细血管充血造成黑眼圈,还有的则是因为营养不良造成贫血,也会加重黑眼圈的症状。所以如果儿童长时间黑眼圈,
宝宝眼袋发黑什么原因?
韩冬 主任医师
上海交通大学医学院附属第九人民医院 三甲
孩子眼袋发青,大部分是胃肠功能不好脾胃虚弱免疫力低,还有一种情况就是孩子休息不好导致的眼袋发黑,如果孩子是因为,脾胃不好,眼袋发青,这种情况,首先从饮食上给孩子调理一下,平时注意不要吃凉的,寒性的,也不要吃太多太杂,水果可以吃点温性的,比如苹果或者是桃子,其余大多数水果都属于寒性的尽量少吃,另外还要
眼袋大浮肿怎么治疗?
杨光 主任医师
江苏省人民医院 三甲
1、提高睡眠质量:有效的休息可以避免眼袋进一步加重,长时间熬夜容易加重;2、调整饮食结构:多吃富含维生素、有助于保护眼睛的食物;3、进行适当的眼部按摩;4、上述无法改善的话,一般需要手术治疗。
眼部刮痧能祛眼袋吗?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
眼部刮痧对去除眼袋是有一定作用的,而且刮痧不仅可以淡化和改善眼袋,还能去除眼部的脂肪粒和小细纹。但是想要彻底去除眼袋,还要在日常多做眼部护理,注意眼部周围皮肤补水,不要经常熬夜加班或者玩手机电脑,保证充足休息时间,还要每天给眼部周围皮肤补水保湿。
眼袋处肿了像蚊子包不痛不痒怎么回事?
张文娟 主任医师
北京大学人民医院 三甲
下眼袋处肿了像蚊子包不痛不痒有可能是受到过敏反应造成的。比如接触到过敏物质通常指的是花粉或者是动物皮毛就有可能会使局部出现肿胀,也有可能是出现的麦粒肿,可以到正规医院查找原因后,才可以及时治疗。在治疗期间应保持局部清洁卫生,避免经常熬夜。
眼袋抽搐怎么办?
杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
下眼袋抽搐考虑是由于眼睑痉挛所致,可以见于功能性眼睑痉挛,见于中年女性常为双侧性,仅局限于眼睑的肌肉抽动。该疾病可因精神紧张或者疲劳所导致,建议适当注意休息,进行局部的按摩或者热敷,通常眼睑痉挛会消失。如果眼睑痉挛呈持续性,且伴有面肌的抽动,考虑为面肌痉挛,需要进一步的完善头部的影像学检查,如头部的
眼袋下垂是肾虚吗
刘晓静 主任医师
扬州市中医院 三甲
眼袋下垂多见于老年人,因为人年龄大了之后,出现了肾精亏虚、阴津衰败,出现了眼袋的下垂,也有可能会出现于不良生活习惯、不良饮食偏好的一些年轻人,这类病人如果出现了眼袋下垂的情况,其实是出现了一个早衰的现象。所以这类病人尤其是年轻人、中年人要注意,它是可以调整的,通过生活方式的改善、饮食的改变、药物的调整,它是可以纠正过来的。所以建议大家如果
眼袋太重应该怎么办
谢洋春 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 三甲
眼袋太重通常情况下建议进行手术治疗,主要分为内切法和外切法。1.内切法对于年轻人的眼袋比较重,可采取内切法。即从结膜内路径开小口,把眶隔整块祛除,同时做泪沟的填充,这种情况下不会留疤痕,术后下眼睑皮肤平整,美容效果较好。恢复也比较快,一般三五天可能就基本消肿。2.外切法外切法主要是针对皮肤比较松、眶隔脂肪比较多、泪沟比较重的患者,在切除多
什么是眼袋抽脂术
舒茂国 主任医师
西安交通大学第一附属医院 三甲
眼袋即口袋里装有脂肪,脂肪脱出或者脂肪增多后,需要将脂肪去除,眼袋抽脂术分为两种。一种是从睑结膜内开小洞,将多余脂肪去除。也可将眼袋整个从睑缘下切开,内里多余的脂肪切除。脂肪的去除往往需要通过这两种模式。部分患者通过针管将脂肪吸出,此类方式危险程度较高,因为下眼袋脂肪分为三区,即内侧、中间和外侧,此类操作方式容易导致出血以及其他不良现象出
眼袋怎样除去
刘玉龙 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
想要除去眼袋,可以选择使用一些物理治疗手段,比如热拉提或者热玛吉等。这些物理治疗手段主要是通过热效应原理使弹力纤维收缩,从而能够在一定程度上将松弛的眼袋恢复紧致的程度,从而起到祛除的效果。如果想要彻底去除,则建议选择通过手术的方式来进行。
如何根除眼袋
刘玉龙 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
想要根除眼袋,一般建议选择使用全切的方式将皮肤多余的组织切除干净,同时将眼袋内部已经出现松弛下垂的脂肪剔除掉,这样再进行缝合就可以将眼袋治疗好了。但是随着年纪的增长,皮肤组织的松弛,这种眼袋或多或少还会再一次出现。
怎么除黑眼袋
刘玉龙 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
想要去除黑眼袋,可以选择适当口服维生素E,能够起到抗氧化的作用,能够对抗自由基,消除色斑。同时,保证充足的睡眠,适当口服维生素B族,能够营养神经。睡眠得到改善之后,黑眼袋可以起到一定的消除作用。如果眼袋太大,则建议选择手术的方式进行整形治疗。
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