黑眼圈形成原因多样,包括遗传使眼周色素细胞活跃易致色素沉着;紫外线刺激眼周黑色素细胞产生过多黑色素;眼周皮肤炎症后会激活黑色素细胞致色素沉着;眼周血管血流异常、眼睑皮肤薄透致血管可见会引发血管因素相关黑眼圈;眼周皮肤松弛或凹陷、眼袋等眼部结构异常属于结构因素相关;睡眠不足、过度用眼、吸烟、饮酒等生活方式会影响眼周血液循环、代谢等致黑眼圈;内分泌紊乱及某些全身性疾病也会导致黑眼圈。
一、色素沉着相关原因
1.遗传因素:有些人天生眼周皮肤的色素细胞就相对活跃,受遗传影响,更容易出现黑眼圈。例如,家族中有类似黑眼圈重的情况,后代出现黑眼圈重的概率可能会增加。从皮肤结构角度看,遗传决定了眼周皮肤的厚度、色素细胞分布等基础特征,若色素细胞分布密集且活性高,就更易出现色素沉着导致的黑眼圈。
2.紫外线照射:长时间暴露在阳光下,眼周皮肤没有得到有效的防晒保护,紫外线会刺激皮肤中的黑色素细胞产生更多的黑色素。黑色素是人体应对紫外线损伤的一种防御机制,但过多的黑色素沉积在眼周就会形成黑眼圈。比如长期在户外工作且未做好眼部防晒的人群,眼周黑眼圈往往比较明显。随着年龄增长,皮肤的自我修复能力下降,紫外线对眼周皮肤的损伤更易积累,导致色素沉着加重。
3.炎症后色素沉着:眼周皮肤发生炎症性疾病,如接触性皮炎、湿疹等,在炎症消退后可能会出现色素沉着,从而导致黑眼圈。这是因为炎症过程中会激活黑色素细胞,使其产生过多黑色素。例如,患有眼周湿疹的患者,在湿疹发作及治愈后,可能会遗留较明显的黑眼圈。不同的炎症性皮肤病对眼周色素沉着的影响程度不同,且炎症持续时间越长,色素沉着往往越严重。
二、血管因素相关原因
1.眼周血管血流因素:眼周皮肤较薄,皮下血管丰富。如果眼周血管血流出现异常,比如血流缓慢、血液循环不畅等,就可能导致眼周皮肤呈现出青黑色的黑眼圈。例如,长期熬夜、作息不规律的人群,可能会影响眼周的血液循环,使得血液在眼周淤积,从而出现黑眼圈。随着年龄增加,眼周血管的弹性下降,血流动力学发生改变,也会导致血管因素相关的黑眼圈出现。年轻人长期过度用眼,如长时间使用电子设备,也会影响眼周血液循环,引发黑眼圈。
2.眼睑皮肤薄透导致血管可见:眼周眼睑皮肤比较薄,当皮下血管的颜色透过薄皮肤显现出来时,也会形成黑眼圈。这种情况在一些皮肤白皙、皮下脂肪较少的人群中更易出现。比如部分年轻女性,由于眼周皮下脂肪相对较少,血管更容易透过皮肤显现,从而出现较明显的黑眼圈。随着年龄增长,眼周皮肤的胶原蛋白流失,皮肤变薄,这种因血管可见导致的黑眼圈可能会更加明显。
三、结构因素相关原因
1.眼周皮肤松弛或凹陷:随着年龄的增长,眼周皮肤会逐渐松弛,或者眼周的眶隔脂肪等结构发生移位、凹陷,使得眼周皮肤出现阴影,看起来像是黑眼圈。例如,中老年人由于眼部组织的老化,眶隔脂肪可能会向外突出或移位,同时皮肤松弛,导致眼周形成凹陷和阴影,呈现出类似黑眼圈的外观。年轻人如果长期睡眠不足、营养不良等,也可能导致眼周皮下组织萎缩,出现眼周凹陷,进而形成黑眼圈。
2.眼袋等眼部结构异常:眼袋的形成也可能与黑眼圈相关。眼袋突出时,会使眼周的结构发生改变,从视觉上加重黑眼圈的表现。眼袋的形成与遗传、年龄、作息等多种因素有关,随着眼袋的发展,眼周的皮肤褶皱和阴影更加明显,使得黑眼圈看起来更重。比如一些长期熬夜的人,眼袋容易加重,同时黑眼圈也会随之加重。
四、生活方式相关原因
1.睡眠不足:长期睡眠不足会影响身体的新陈代谢和血液循环,眼周的血液循环不畅,血液淤积,同时皮肤的代谢功能也受到影响,容易导致黑眼圈的形成。例如,经常熬夜的人,眼周皮肤会显得暗沉、没有光泽,黑眼圈明显。不同年龄段的人群,睡眠不足对黑眼圈的影响程度有所不同。年轻人长期熬夜可能会较快出现黑眼圈,而老年人本身眼部血液循环等功能相对较弱,睡眠不足时黑眼圈也会更加明显。
2.过度用眼:长时间使用电子设备、近距离用眼过度等,会使眼周肌肉紧张,血液循环不畅,进而导致黑眼圈。比如每天长时间面对电脑、手机的办公族,眼周疲劳,容易出现黑眼圈。儿童和青少年如果过度用眼,如长时间看书、玩游戏等,不仅会影响视力,还可能导致眼周血液循环障碍,出现黑眼圈。不同年龄段的人群过度用眼的表现和对黑眼圈的影响机制有所差异,但都会导致眼周血液循环异常,引发黑眼圈。
3.吸烟:吸烟产生的尼古丁等有害物质会影响眼部的血液循环,使眼周血管收缩,减少眼部的血液供应,从而导致黑眼圈。有吸烟习惯的人,眼周皮肤往往比较暗沉,黑眼圈相对较重。吸烟对不同年龄段人群的影响类似,但老年人由于本身眼部血液循环功能可能已经有所下降,吸烟对眼周血液循环的负面影响会更加显著。
4.饮酒:过量饮酒会影响身体的代谢功能,导致眼周水肿和色素沉着,进而出现黑眼圈。例如,长期大量饮酒的人,眼周可能会有明显的黑眼圈。不同年龄的饮酒者,过量饮酒对眼周的影响程度不同,年轻人过量饮酒后可能通过自身调节在一定程度上恢复,但长期过量饮酒也会对眼周产生不良影响;老年人过量饮酒则更易导致眼周代谢紊乱,加重黑眼圈。
五、其他相关原因
1.内分泌紊乱:女性在经期、孕期、更年期等特殊时期,体内的内分泌水平会发生变化,可能导致眼周色素沉着或血液循环改变,从而出现黑眼圈。比如女性孕期,由于激素水平的大幅变化,很多孕妇会出现黑眼圈加重的情况。不同年龄段的女性在不同生理阶段内分泌紊乱对黑眼圈的影响不同,青春期女性内分泌波动较大时也可能出现黑眼圈,而更年期女性由于内分泌的明显变化,黑眼圈往往更为明显。
2.某些全身性疾病:一些全身性疾病也可能导致黑眼圈,如肝脏疾病、肾脏疾病等。肝脏疾病会影响身体的代谢功能,肾脏疾病可能导致水钠潴留,进而影响眼周的血液循环和代谢,出现黑眼圈。例如,患有慢性肝病的患者,眼周可能会有暗沉的黑眼圈表现。不同疾病导致黑眼圈的机制不同,而且全身性疾病导致的黑眼圈往往还会伴随其他相应的症状,需要结合全身情况进行综合判断。