宝宝发烧时可通过按摩大椎穴、合谷穴、清天河水、退六腑等穴位辅助缓解。
1.大椎穴
位于第7颈椎棘突下凹陷处,按揉此穴能振奋人体阳气、疏风散寒、解表退热。用拇指指腹顺时针按揉3-5分钟,以局部有酸胀感为宜。
2.合谷穴
在手背,第2掌骨桡侧的中点处。按揉合谷穴可疏风解表、清泻肺热,用拇指和食指相对捏拿该穴位,每次按揉2-3分钟。
3.清天河水
虽非传统穴位,但属小儿推拿特定穴位,从腕横纹中点推至肘横纹中点,能清热凉血、利尿除烦,推100-300次。
4.退六腑
沿前臂尺侧,从肘关节推至腕关节,可清热、凉血、解毒,推100-200次。