适度自慰一般不影响月经,过度或不卫生的自慰可能通过心理或生理因素间接影响月经。
月经受下丘脑-垂体-卵巢轴调控,与激素水平、生殖器官健康相关。适度自慰是正常生理行为,不会直接影响内分泌系统和生殖器官功能,因此通常不会干扰月经周期。但过度自慰可能引发心理压力、焦虑或负罪感,导致下丘脑功能紊乱,影响促性腺激素释放,进而干扰排卵和月经周期。此外,不注意卫生的自慰可能引发外阴炎、阴道炎等妇科炎症,炎症上行感染至子宫、输卵管时,可能影响子宫内膜正常脱落和修复,导致月经异常。
因此,保持适度、卫生的自慰习惯,避免心理负担,一般不会对月经造成不良影响。