娃娃近视可采取科学验光配镜、增加户外活动、培养良好用眼习惯、定期复查等治疗措施。
1.科学验光配镜
带孩子到正规医院进行散瞳验光,准确判断近视度数,根据结果配戴合适的框架眼镜或角膜塑形镜。框架眼镜能矫正视力,角膜塑形镜则可在一定程度上延缓近视发展。
2.增加户外活动
每天保证2小时以上的户外活动时间,让眼睛充分接触自然光,促进视网膜分泌多巴胺,抑制眼轴增长,有效预防和控制近视。
3.培养良好用眼习惯
控制用眼时间,遵循“20-20-20”法则;保持正确读写姿势,眼睛离书本一尺远。
4.定期复查
每3-6个月带孩子复查视力、眼轴等,及时调整治疗方案。