跟骨滑囊炎可采取休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等治疗方法。
1.休息制动
减少患足活动,避免长时间站立、行走或剧烈运动,给滑囊充分的休息时间,减轻炎症刺激,防止病情进一步加重。可使用拐杖等辅助器具分担身体重量。
2.物理治疗
采用冷敷和热敷交替的方式,急性期冷敷可减轻肿胀和疼痛,每次15-20分钟,每天3-4次;慢性期热敷能促进血液循环,缓解肌肉紧张。也可进行超声波、红外线等理疗,改善局部代谢,促进炎症吸收。
3.药物治疗
疼痛明显时,可遵医嘱口服非甾体类抗炎药,如塞来昔布等,减轻炎症和疼痛。
4.手术治疗
极少数严重病例,经上述治疗无效,可考虑手术切除滑囊。