尾骨骨折后通常可以走动,但需根据骨折严重程度和恢复阶段调整活动量。
尾骨骨折一般不影响下肢运动功能,但局部疼痛和肿胀可能影响行走体验。在骨折初期,疼痛较为明显,走动可能导致步态异常或不敢正常迈步,此时建议减少站立和行走时间,以卧床休息为主,利于骨折血肿吸收和愈合。随着疼痛逐渐减轻,可尝试短距离缓慢行走,但需控制活动时间和幅度,避免过度行走加重损伤或引发并发症,如骨折移位、局部组织粘连等。
恢复期间,走动时需注意动作轻柔缓慢,避免久坐压迫尾骨。若疼痛严重,可遵医嘱使用止痛药物缓解。此外,保持正确坐姿和睡姿,如侧卧或俯卧,也有助于减少尾骨压力,促进愈合。定期复查了解骨折愈合情况,以便及时调整活动计划。