单侧肩膀疼痛原因包括肩部软组织损伤、肩周炎、颈椎病压迫神经、胆囊疾病牵涉痛等。
1.肩部软组织损伤
长期重复性动作(如打字、提重物)或急性外伤(如拉伤、撞击)可能导致肩袖肌腱炎、肱二头肌长头腱鞘炎等,表现为肩部活动时疼痛加剧,夜间可能因压迫加重。
2.肩周炎
多见于50岁左右人群,因肩关节周围软组织粘连导致活动受限,疼痛呈钝痛或刺痛,夜间明显,逐渐加重并影响梳头、穿衣等动作。
3.颈椎病压迫神经
颈椎间盘突出或骨质增生可能压迫神经根,引发肩部放射性疼痛,常伴颈部僵硬、上肢麻木,疼痛范围可能延伸至肘部或手指。
4.胆囊疾病牵涉痛
胆囊炎、胆结石等病变可能通过神经反射引起右肩疼痛,疼痛多与进食油腻食物相关,可能伴恶心、呕吐等症状。