婴儿感冒推拿手法包括开天门、推坎宫、运太阳、清肺经等。
1.开天门
可以用两手拇指指腹自宝宝眉心交替向上直推至前发际,推24-50次。此手法有疏风解表、开窍醒脑的作用,能缓解宝宝感冒引起的头痛、发热等症状。
2.推坎宫
用两手拇指指腹自宝宝眉头沿眉向眉梢分推,推24-50次。可疏风解表、调节阴阳,对于改善宝宝感冒时的眼部不适和头痛有一定效果。
3.运太阳
用中指指端按揉宝宝眉梢与目外眦之间向后约1寸凹陷处的太阳穴,按揉50-100次。能疏风解表、清利头目,减轻宝宝感冒引起的头晕、目胀等症状。
4.清肺经
用拇指指腹从宝宝无名指指根向指尖直推,推100-300次。肺主皮毛,清肺经可宣肺清热、疏风解表,有助于缓解宝宝感冒时的咳嗽、流涕等症状。