发烧怕冷可能是风寒。但也可能是风热。
在风寒感冒初期，人体的正气与风寒之邪相互抗争，卫阳被遏，不能正常温煦肌表，所以会出现明显的怕冷症状。随着病情发展，正邪交争激烈，可出现发热，但一般体温不会升得很高，且怕冷的感觉较为突出。另外，风热感冒起病时，虽然以发热为主，但在疾病初期也可能会有短暂的怕冷表现，不过这种怕冷往往不如风寒感冒时强烈，且很快就会出现明显的发热症状，同时伴有咽喉肿痛、流黄涕等热象表现。
经常熬夜、过度劳累、缺乏运动的人群，身体抵抗力下降，容易患上感冒。此类人群在感冒期间要注意休息，避免继续劳累，保证充足的睡眠。同时，要适当增加运动量，但在发烧期间不宜进行剧烈运动。饮食上要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持营养均衡。
