关节肿胀治疗方法包括一般治疗、药物治疗、物理治疗等。
1.一般治疗
休息至关重要,可减轻关节负担,避免过度活动加重肿胀和疼痛。同时,进行适当功能锻炼,如在病情缓解期,对肿胀关节进行温和的屈伸活动等,维持关节活动度和肌肉力量。对于痛风患者,饮食调整必不可少,减少高嘌呤食物摄入,如动物内脏、海鲜等;骨关节炎患者要控制体重,减轻关节压力。
2.药物治疗
非甾体抗炎药,比如布洛芬、塞来昔布等,具有抗炎、止痛作用;糖皮质激素,比如泼尼松、地塞米松等,抗炎效果强,可迅速缓解关节肿胀和疼痛,但不宜长期使用。具体用药需根据病因及病情严重程度,由医生制定方案。
3.物理治疗
热敷可促进血液循环、减轻疼痛和肿胀;冷敷能减轻炎症反应和肿胀;按摩可缓解肌肉紧张,改善局部血液循环;针灸、理疗等也能在一定程度上缓解症状。