骨质增生目前无法完全治愈，但通过综合治疗可有效缓解症状、控制病情进展。
骨质增生是关节退行性改变或长期劳损引发的骨骼自我修复反应，本质是骨骼为适应力学变化而产生的不可逆代偿性增生。其治疗需根据病情阶段和个体情况制定方案，早期可通过控制体重、适度运动（如游泳）、避免关节过度负荷等生活方式调整，延缓增生速度；疼痛发作时，可遵医嘱使用非甾体抗炎药，如布洛芬缓解炎症，或通过热敷、针灸、推拿等物理治疗改善局部血液循环；若增生严重压迫神经、血管，导致关节畸形或功能障碍，可考虑关节镜微创手术清理增生骨质，或行人工关节置换术，但术后仍需长期管理以防止复发。
需注意，骨质增生与年龄增长、肥胖、遗传等因素密切相关，即使通过治疗消除症状，若未纠正不良生活习惯，仍可能复发。因此，患者需定期复查，坚持关节保护，以维持生活质量。
