肩周疼痛治疗方法包括药物治疗、物理治疗、康复训练、手术治疗等。
1.药物治疗
急性期患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠，缓解疼痛和炎症；慢性疼痛可配合外用膏药，如氟比洛芬凝胶贴膏，促进局部血液循环。
2.物理治疗
热敷、红外线照射、超声波等可改善局部血液循环，减轻肌肉痉挛；冲击波治疗能促进组织修复，缓解慢性疼痛；针灸、推拿通过刺激穴位和放松肌肉，缓解肩周紧张，但需选择正规医疗机构操作。
3.康复训练
在疼痛缓解后，进行肩关节活动度训练（如爬墙、钟摆运动）和肌肉力量训练（如弹力带外展、内旋），增强肩袖肌群稳定性，预防粘连和复发。训练需循序渐进，避免过度拉伸造成二次损伤。
4.手术治疗
若保守治疗无效，且存在肩袖撕裂、钙化性肌腱炎等结构性损伤，可考虑关节镜微创手术修复损伤组织，恢复关节功能。术后需配合康复训练以巩固疗效。
