肩周炎的治疗方法包括物理治疗、运动治疗、药物治疗、手术治疗等。
1.物理治疗
包括热敷、冷敷、按摩、电疗等,可以帮助减轻疼痛和改善关节活动度。
2.运动治疗
进行适当的运动,如肩关节的伸展、旋转和外展运动,可以增强肌肉力量和灵活性,预防关节僵硬。
3.药物治疗
非甾体抗炎药,如布洛芬、阿司匹林等,可以缓解疼痛和炎症;肌肉松弛剂,如氯唑沙宗,可以缓解肌肉紧张和疼痛。药物应遵医嘱使用。患者应遵医嘱用药。
4.手术治疗
对于严重的肩周炎,关节镜手术可以清理关节内的病变组织,改善关节功能。
需要注意的是,肩周炎的治疗方法应根据患者的具体情况选择,包括病情的严重程度、年龄、健康状况等因素。在治疗过程中,患者应积极配合医生的治疗,同时注意休息和保暖,避免过度劳累和受寒。此外,患者还可以通过一些自我保健措施,如保持正确的姿势、避免过度使用肩关节等,预防肩周炎的复发。