颈椎压迫神经导致头晕处理措施包括改善生活方式、运动疗法、药物治疗、手术治疗等。
1.改善生活方式
纠正不良姿势,避免长时间低头,定时活动颈部。工作中保持正确坐姿,每工作1-2小时休息10-15分钟,进行颈部伸展运动。睡眠时选择合适的枕头,高度以一拳为宜,材质软硬适中。年轻人应减少使用电子设备时间;中老年人可适当参加太极拳等舒缓运动。
2.运动疗法
进行颈部康复锻炼,如米字操,缓慢地将头部向不同方向转动,动作要轻柔。游泳也是很好的锻炼方式,有助于增强颈部和背部肌肉力量。
3.药物治疗
改善脑部供血药物,比如尼莫地平,可增加脑部血液供应,缓解头晕症状;神经营养药物,比如甲钴胺,有助于受损神经的修复和再生。患者应在医生的指导下用药。
4.手术治疗
对于病情严重、保守治疗无效的患者,可考虑手术治疗。手术方式包括颈椎前路减压融合术、后路减压术等。但手术有一定风险,需要综合评估患者的身体状况、年龄、基础疾病等因素。