婴儿肠绞痛的缓解方法为腹部按摩、飞机抱、热敷、改变喂养方式、营造安静环境等。
1.腹部按摩
家长将双手搓热，以宝宝肚脐为中心，顺时针方向轻轻按摩宝宝的腹部，每次按摩10-15分钟，每天可进行3-4次。腹部按摩可以促进肠道蠕动，帮助宝宝排出肠道内的气体，缓解肠绞痛。
2.飞机抱
让宝宝趴在家长的手臂上，头部靠近家长的肘部，另一只手轻轻抚摸宝宝的背部。飞机抱的姿势可以给宝宝腹部一定的压力，有助于缓解肠绞痛。
3.热敷
用温毛巾或热水袋敷在宝宝腹部，注意温度不宜过高，避免烫伤宝宝皮肤。热敷可以促进肠道血液循环，缓解肠道痉挛，减轻肠绞痛症状。
4.改变喂养方式
如果是母乳喂养，母亲要注意饮食，避免食用辛辣、油腻、易产气的食物，如豆类、洋葱、碳酸饮料等。如果是奶粉喂养，要注意奶粉的冲调比例和喂养姿势，避免宝宝吸入过多空气。喂奶后要将宝宝竖抱，轻轻拍其背部，排出胃内空气。
5.营造安静环境
保持宝宝周围环境安静、舒适，避免噪音和强光刺激。可以给宝宝播放一些轻柔的音乐，让宝宝放松心情，缓解肠绞痛。
