散光可通过配镜矫正、角膜塑形镜、视觉训练、良好用眼习惯、饮食调整等方式恢复。
1.配镜矫正
如果散光度数较深，影响视力，需要佩戴散光眼镜进行矫正。配镜时需要选择合适的度数和类型的眼镜，以确保视力得到有效矫正。
2.角膜塑形镜
对于一些散光度数较高或不愿意佩戴眼镜的儿童，可以考虑使用角膜塑形镜。角膜塑形镜是一种特殊设计的隐形眼镜，通过改变角膜的形状来矫正散光。
3.视觉训练
通过一些视觉训练，如远近调节训练、眼肌训练等，可以帮助儿童改善散光引起的视力问题。
4.良好用眼习惯
培养儿童良好的用眼习惯，如保持正确的读写姿势、控制用眼时间、避免在昏暗或强烈光线下用眼等，有助于预防散光的加重。
5.饮食调整
饮食对眼睛健康也有一定的影响，儿童可以多摄入富含维生素A、C、E和锌等营养物质的食物，如胡萝卜、菠菜、鱼肝油、坚果等，有助于保护眼睛。
在治疗过程中，需要遵循医生的建议，定期进行眼部检查，并根据检查结果调整治疗方案。眼保健操可以缓解眼部疲劳，促进眼部血液循环，对于预防和改善散光有一定的帮助。
