落枕和颈椎病的区别包括发病原因不同、症状表现有别、病程时长不同、发病部位差异、治疗方式不同等。
1.发病原因不同
落枕多因睡眠姿势不当、枕头高度不适或颈部受凉，导致颈部肌肉痉挛；颈椎病则是颈椎间盘退变、骨质增生等慢性病变，压迫神经、血管引发的疾病。
2.症状表现有别
落枕主要表现为晨起后颈部疼痛、活动受限，多为肌肉酸痛，无肢体麻木；颈椎病除颈痛外，常伴上肢麻木、头晕、头痛等，症状可反复或持续加重。
3.病程时长不同
落枕属于急性损伤，病程短，通常数天内可自行缓解；颈椎病是慢性疾病，病程长，症状易反复发作，若不干预可能逐渐加重。
4.发病部位差异
落枕病变部位主要是颈部肌肉、筋膜等软组织；颈椎病病变涉及颈椎骨骼、椎间盘、神经根等，是颈椎结构的退行性改变。
5.治疗方式不同
落枕以休息、热敷、按摩等对症处理为主，无需长期治疗；颈椎病需根据病情采用牵引、理疗等，严重时可能需要手术，且需长期养护。
若颈部疼痛持续超过一周不缓解，或出现手臂麻木、头晕加重、行走不稳等症状，可能是颈椎病加重或其他颈部病变，应及时就医检查，明确诊断后规范治疗。
