老年人膝关节疼痛治疗方法包括物理治疗、运动疗法、药物治疗、手术治疗等。
1.物理治疗
物理治疗可促进局部血液循环、缓解疼痛和肌肉紧张。热疗通过热传递使膝关节局部血管扩张,增加血液循环,减轻疼痛和炎症;冷疗能降低神经传导速度,减轻疼痛和肿胀,常用于急性损伤后的早期处理,如用冰袋冷敷。
2.运动疗法
适当的运动有助于增强膝关节周围肌肉力量,提高关节稳定性,减轻疼痛。有氧运动,如散步、游泳、骑自行车等,对膝关节的压力较小,适合大多数老年人。散
3.药物治疗
布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体类抗炎药可减轻炎症和疼痛,但可能会有胃肠道不适、心血管风险等副作用,老年人在使用时要密切关注身体反应。软骨保护剂如氨基葡萄糖和硫酸软骨素有助于促进软骨修复和维护软骨健康,可延缓膝关节退变进程。药物应遵医嘱使用。
4.手术治疗
关节镜手术适用于膝关节内有游离体、半月板损伤或滑膜病变等情况;对于膝关节内翻或外翻畸形导致的疼痛,截骨术可通过改变下肢力线,减轻膝关节的压力,缓解疼痛;对于严重的膝关节骨性关节炎、类风湿关节炎等导致关节严重破坏、疼痛和功能障碍的老年人,人工关节置换术是一种有效的治疗方法。