眼睛有点肿胀的感觉可能与用眼过度疲劳、眼部过敏反应、眼部感染炎症、睡前饮水过多、全身性疾病影响等原因有关。
1、用眼过度疲劳
长时间盯着电子屏幕、阅读书籍或进行精细工作，眼睛持续处于紧张状态，眼周肌肉得不到放松，血液循环不畅，就容易引发眼睛肿胀感。比如连续数小时使用电脑办公，眼睛会因过度疲劳而出现这种不适。
2、眼部过敏反应
接触花粉、尘螨、动物毛发、化妆品等过敏原后，眼睛的免疫系统会启动防御机制，释放组胺等物质，导致眼周血管扩张、通透性增加，进而出现肿胀，还可能伴有瘙痒、发红等症状。
3、眼部感染炎症
结膜炎、角膜炎等眼部感染性疾病，细菌、病毒或真菌等病原体侵袭眼部组织，引发炎症反应，会使眼部分泌物增多，刺激眼周组织，造成眼睛肿胀，同时可能伴有疼痛、畏光、流泪等表现。
4、睡前饮水过多
如果在睡前大量饮水，身体在睡眠状态下新陈代谢减缓，水分不易排出，就可能在眼周等组织疏松的部位积聚，导致第二天起床时眼睛出现肿胀现象。
5、全身性疾病影响
某些全身性疾病，如肾脏疾病、心脏疾病、甲状腺功能减退等，会影响身体的水液代谢和血液循环，导致体内水分潴留，眼周作为身体较为疏松的部位，容易出现肿胀症状。
眼睛出现肿胀感虽可能是一些小问题导致，但也不能掉以轻心。如果肿胀持续不缓解、伴有剧烈疼痛、视力下降、分泌物增多且颜色异常等情况，应及时前往医院眼科就诊，排查是否存在严重疾病，以便尽早治疗。
