6岁小孩肚子痛需要观察疼痛特征与伴随症状、调整饮食缓解胃肠负担、热敷或按摩促进肠道蠕动、排查便秘与肠梗阻风险等。
1、观察疼痛特征与伴随症状
记录孩子腹痛位置（肚脐周围、上腹部或下腹部）、性质（阵发性绞痛、隐痛或持续性痛）及持续时间。若伴随呕吐、腹泻、发热或果酱样大便，可能提示急性胃肠炎、肠套叠或阑尾炎；若腹痛与进食油腻食物相关，需警惕胆囊炎或胆道蛔虫症。
2、调整饮食缓解胃肠负担
暂停固体食物4-6小时，少量多次饮用温水或口服补液盐预防脱水。腹痛缓解后逐步恢复饮食，以清淡易消化食物为主（如米粥、面条、蒸苹果），避免生冷、辛辣或高脂食物。若孩子频繁呕吐，需禁食禁水2小时后再尝试少量喂水。
3、热敷或按摩促进肠道蠕动
用温热毛巾（约40℃）敷在孩子腹部10-15分钟，每日2-3次，可缓解肠痉挛引起的疼痛。或顺时针按摩腹部（以肚脐为中心，力度轻柔），每次5-10分钟，促进肠道气体排出。避免用力按压或按摩疼痛剧烈部位。
4、排查便秘与肠梗阻风险
若孩子超过3天未排便，或排便时哭闹、粪便干硬如羊粪球，可能因便秘引发腹痛。可临时使用儿童开塞露（10ml）通便，并增加膳食纤维摄入（如火龙果、西梅泥）。若腹痛伴随停止排气排便、腹胀明显，需立即就医排查肠梗阻。
若孩子腹痛伴随高热（体温＞39℃）、血便、意识模糊或腹部硬如木板，应立即拨打急救电话；若腹痛持续超过6小时未缓解，或夜间突发疼痛影响睡眠，需尽快到儿科或儿童外科就诊，通过腹部超声、血常规或CT等检查明确病因。
