肾阴虚的常见表现症状为腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、潮热盗汗、五心烦热。
1.腰膝酸软
肾阴虚会导致肾脏滋养功能下降,使腰部和膝部失去足够的濡养,进而出现腰膝酸软的症状。患者可能会感觉腰部和膝部无力,活动时这种无力感会更加明显,严重时甚至影响正常的行走和站立。
2.头晕耳鸣
肾阴虚时,髓海失养,脑窍和耳窍得不到充足的精气滋养,就会出现头晕耳鸣的症状。头晕通常表现为头部昏沉、眩晕,在突然起身或长时间站立时症状可能加重。耳鸣则多为持续性或间歇性的蝉鸣声,严重影响患者的生活质量。
3.失眠多梦
肾阴虚会使人体阴阳失调,阴虚则阳亢,虚火上扰心神,导致心神不宁,从而出现失眠多梦的症状。患者可能难以入睡,或者睡眠浅、多梦易醒,长期睡眠不足会进一步加重身体的不适。
4.潮热盗汗
肾阴虚导致体内阴液不足,阳气相对偏亢,虚热内生,就会出现潮热盗汗的症状。潮热表现为定时发热,如潮水般有规律,多在午后或夜间发作。盗汗则是指在睡眠中出汗,醒来后汗止。更年期女性由于体内激素水平变化,肾阴虚引发潮热盗汗的情况较为常见。
5.五心烦热
五心烦热指的是两手心、两足心发热及自觉心胸烦热。这是因为肾阴虚内热,虚火循经外越所致。患者会感到手心和足心发烫,喜欢触摸凉的东西,心胸也会有烦躁发热的感觉。
此外,女性肾阴虚时,精血亏虚,冲任失调,就会出现月经量少甚至闭经的症状。月经量少表现为月经周期基本正常,但经量明显减少,甚至点滴即净。闭经则是指月经停止6个月以上。长期节食、过度劳累的女性,更容易因肾阴虚而出现月经异常。