小孩子吃饭磨蹭通常可以采取营造轻松用餐氛围、合理安排用餐时间、激发孩子吃饭兴趣、树立良好榜样示范、给予适当鼓励表扬等措施进行处理。
1、营造轻松用餐氛围
用餐环境对孩子吃饭状态影响很大。家长要避免在吃饭时批评孩子，也不要在餐桌旁讨论严肃话题，更不要开着电视或让孩子玩玩具。可以播放一些轻柔舒缓的音乐，和孩子愉快地交流当天遇到的趣事，让孩子在放松、愉悦的氛围中进食，减少磨蹭行为。
2、合理安排用餐时间
提前和孩子约定好每餐的用餐时长，比如30-40分钟。到时间后，不管孩子是否吃完，都收走餐具。这样能让孩子明白吃饭是有时间限制的，逐渐养成专注吃饭、不磨蹭的习惯。同时，两餐之间不要给孩子吃太多零食，避免孩子因不饿而在正餐时磨蹭。
3、激发孩子吃饭兴趣
把食物做成孩子喜欢的形状和颜色，比如用模具将米饭做成小熊、花朵的形状，将蔬菜切成有趣的图案。还可以让孩子参与食物的制作过程，如一起洗菜、搅拌鸡蛋等，增加孩子对食物的期待和兴趣，从而提高吃饭的积极性，减少磨蹭。
4、树立良好榜样示范
家长是孩子的第一任老师，自己要养成良好的吃饭习惯，做到吃饭时不玩手机、不看电视，专注进食，并且速度适中。孩子看到家长认真吃饭的样子，会不自觉地模仿，进而逐渐改掉吃饭磨蹭的毛病。
5、给予适当鼓励表扬
当孩子吃饭速度有所提高时，家长要及时给予肯定和鼓励，比如一个拥抱、一句赞美的话，或者一个小贴纸作为奖励。让孩子感受到自己的进步得到了认可，从而更有动力去保持良好的吃饭习惯，进一步克服磨蹭的问题。
如果孩子吃饭磨蹭的情况非常严重，且持续时间较长，同时伴有食欲不振、体重下降、精神萎靡等其他异常表现，可能是身体出现了问题，如消化系统疾病、微量元素缺乏等，家长应及时带孩子去医院就诊，查明原因并进行治疗。
