孕期手指关节疼的原因包括激素类变化、水肿、缺钙、过度使用手指、腕管综合征、关节炎等。
1.激素变化
孕期女性体内激素水平会发生显著变化,雌激素、孕激素等分泌增加,这些激素会使关节韧带松弛,以适应分娩时骨盆的扩张。然而,这种变化也可能影响手指关节的稳定性,导致关节疼痛。此外,激素水平的波动还可能引起水钠潴留,使得手指关节周围组织间隙液体增多,产生肿胀和疼痛。
2.水肿
孕期身体的血容量增加,且下肢静脉回流受阻,容易出现水肿。水肿不仅会出现在下肢,也可能波及手指关节。当手指关节周围组织间隙液体增多时,会压迫周围的神经和血管,引起疼痛和麻木感。孕妇在孕晚期,由于子宫增大压迫下腔静脉,导致静脉回流不畅,水肿情况可能会加重,手指关节疼也会更加明显。
3.缺钙
胎儿的生长发育需要大量的钙,如果孕妇在孕期没有及时补充足够的钙,身体会动用母体骨骼中的钙来满足胎儿的需求,这就容易导致孕妇缺钙。缺钙会使神经肌肉兴奋性增加,引起肌肉痉挛和关节疼痛,手指关节也不例外。尤其在孕中晚期,胎儿骨骼发育迅速,对钙的需求量更大,孕妇缺钙的风险也更高。
4.过度使用手指
随着孕期的进展,孕妇的身体活动会受到一定限制,一些日常活动可能更多地依赖手指来完成。例如,频繁使用手机、做家务等,过度使用手指会使手指关节疲劳,增加关节磨损,从而引发疼痛。
5.腕管综合征
孕期体内液体潴留可能会导致腕管内压力增加,压迫正中神经,引发腕管综合征。正中神经负责支配手部的感觉和运动,当受到压迫时,会出现手指麻木、刺痛和无力等症状,疼痛可放射至手指关节。这种情况在夜间或清晨可能会更加明显,孕妇活动手腕后症状可能会有所缓解。
6.关节炎
虽然孕期发生关节炎的情况相对较少,但也有孕妇可能在孕期首次出现关节炎症状。如类风湿关节炎,这是一种自身免疫性疾病,孕期身体的免疫系统会发生变化,可能诱发类风湿关节炎发作。此外,骨关节炎也可能因孕期体重增加、关节负担加重而出现或加重,导致手指关节疼痛、肿胀和活动受限。