喉咙痛可通过充分休息保证充足睡眠、增加水分摄入多饮温水、改善环境湿度用加湿器维持合适湿度来非药物干预；病毒感染致喉咙痛可选用具清热解毒作用中成药，细菌感染则可能需用抗生素且要遵医嘱；儿童出现喉咙痛需留意饮水方式并选用儿童专用剂型用药，孕妇首要非药物干预且用药需咨询医生，老年人要关注基础病及药物相互作用优先选对肝肾功能影响小的药并密切观察身体反应。
一、非药物干预措施
1.充分休息：保证充足睡眠，让身体处于良好状态以助力免疫系统对抗引发喉咙痛的病因，成年人每日建议睡眠时间保持在7~9小时，儿童需保证更长睡眠时间。
2.增加水分摄入：多饮用温水，每日饮水量可维持在1500~2000毫升，有助于湿润咽喉，减轻吞咽时的疼痛感，儿童可少量多次饮水，避免呛咳。
3.改善环境湿度：使用加湿器使室内空气湿度维持在40%~60%，防止咽喉因干燥而加重疼痛不适，尤其是在干燥季节或空调环境下。
二、药物治疗（需遵医嘱）
1.病毒感染相关：若喉咙痛由病毒感染引起，可选用具有清热解毒作用的中成药，如蓝芩口服液等，这类药物能在一定程度上缓解咽喉疼痛症状，但具体用药需依据个体情况由医生判断。
2.细菌感染相关：若是细菌感染导致喉咙痛咽口水都痛，可能需要使用抗生素，如青霉素类（对青霉素不过敏者）、头孢菌素类等，但抗生素的使用必须严格遵循医生的指导，根据感染的具体情况来选择合适的药物及确定用药疗程。
三、特殊人群注意事项
1.儿童：儿童出现喉咙痛咽口水都痛时，非药物干预需格外留意，如饮水要少量多次以防呛咳；儿童用药应选用儿童专用剂型，避免使用成人药物，且需在医生或药师的指导下使用。
2.孕妇：孕妇出现该症状时，非药物干预为首要选择，如需用药必须咨询医生，因为部分药物可能对胎儿产生影响，医生会权衡利弊后给出安全的用药建议。
3.老年人：老年人出现喉咙痛咽口水都痛，要关注是否存在基础疾病，用药时需考虑药物相互作用，优先选择对肝肾功能影响较小的药物，且用药过程中需密切观察身体反应，如有不适及时就医。
