扁桃体发炎咽喉肿胀时需充分休息保证充足睡眠以利身体恢复，增加水分摄入多饮温水保持咽喉黏膜湿润，用温盐水含漱减轻咽喉部水肿炎症，药物针对细菌感染用抗生素（注意禁忌）、病毒感染对症用中成药等（特殊人群遵医嘱），儿童要密切关注体温等情况且用药谨慎，孕妇需咨询两科医生谨慎选药，老年人用药要考虑基础疾病影响并遵医嘱观察反应。
一、一般护理措施
1.充分休息：保证充足睡眠，让身体处于良好的恢复状态，利于免疫系统对抗炎症，一般成人每天建议7-8小时以上睡眠，儿童可能需要更长时间睡眠。
2.增加水分摄入：多饮用温水，保持咽喉黏膜湿润，促进新陈代谢，每日饮水量可根据个人情况调整，一般建议不少于1500-2000毫升，避免饮用过冷或过热的水刺激咽喉。
二、局部缓解方法
1.温盐水含漱：用温的生理盐水进行含漱，生理盐水的渗透压与人体体液相近，能减轻咽喉部的水肿和炎症反应，每次含漱时间约30秒左右，可每日多次进行。
三、药物相关处理（需遵医嘱）
1.针对感染的处理：若经医生评估为细菌感染导致的扁桃体发炎咽喉肿胀，可能会使用抗生素，如头孢类等（具体药物由医生根据病情开具），但需注意药物过敏等禁忌情况；若是病毒感染，通常以对症治疗为主，如使用具有清热解毒作用的中成药等辅助缓解症状，但儿童、孕妇等特殊人群使用需严格遵循医生指导。
四、特殊人群注意要点
1.儿童：儿童扁桃体发炎咽喉肿胀时，家长需密切关注孩子体温变化，若体温超过38.5℃且持续不退或出现呼吸急促等情况要立即就医。儿童用药需格外谨慎，避免自行使用成人药物，应在医生指导下选择适合儿童的剂型及药物。
2.孕妇：孕妇出现扁桃体发炎咽喉肿胀时，需咨询妇产科医生和耳鼻喉科医生，综合评估病情后谨慎选择药物，因为孕期用药需考虑对胎儿的影响，尽量选择对胎儿影响较小的治疗方案。
3.老年人：老年人常伴有基础疾病，如高血压、糖尿病等，出现扁桃体发炎咽喉肿胀时，用药需考虑对基础疾病的影响，应在医生指导下用药，同时要密切观察用药后的反应，如是否出现药物相关的不良反应等。
