智齿非药物紧急缓解可采用冷敷法（取干净冰袋或冷毛巾敷疼痛侧面部儿童需用柔软布料包裹冰袋孕妇留意自身反应）和盐水漱口法（温开水中加适量食盐搅拌均匀漱口动作轻柔特殊人群谨慎），儿童临时缓解后尽快就医，孕妇优先非药物方法疼痛不缓解遵医嘱，有基础病史者冷敷关注血压等异常临时缓解后尽快就医，非药物方法仅临时缓解根本需及时口腔科就诊行针对性治疗。
一、非药物紧急缓解措施
1.冷敷法：取干净的冰袋或冷毛巾，将其敷于智齿疼痛侧的面部，每次冷敷15-20分钟，间隔1小时左右可重复。利用冷刺激使局部血管收缩，减少炎性物质的渗出，从而缓解疼痛与肿胀。对于儿童，需用柔软布料包裹冰袋，避免直接接触皮肤以防冻伤；孕妇冷敷时要留意自身身体反应，若有不适及时停止。
2.盐水漱口法：用温开水中加入适量食盐（浓度约为0.9%），搅拌均匀后漱口。盐水的杀菌消炎作用可减轻智齿周围牙龈的炎症，进而暂时缓解疼痛。但需注意，漱口时动作要轻柔，避免刺激加重疼痛，有吞咽困难等特殊情况的人群要谨慎使用。
二、需注意的特殊人群情况
1.儿童：儿童对疼痛的耐受及身体反应与成人不同，采用冷敷时要严格控制时间和温度，防止因冷敷不当造成局部组织损伤，且儿童智齿牙疼多因萌出异常等情况，临时缓解后应尽快就医，由专业医生评估处理。
2.孕妇：孕妇处于特殊生理阶段，在选择缓解措施时需格外谨慎。非药物方法是优先选择，如上述冷敷、盐水漱口等，要避免使用可能对胎儿产生影响的药物或有创伤性的操作，若疼痛持续不缓解，需在医生指导下谨慎选择安全的处理方式。
3.有基础病史者：例如高血压患者，冷敷过程中要密切关注血压变化，因为冷敷可能导致血管收缩，引发血压波动，若出现头晕、头痛等血压异常表现，应立即停止冷敷并就医。同时，有糖尿病等基础病史的患者，临时缓解疼痛后也需尽快就医处理智齿问题，以避免基础病情因口腔感染等情况加重。
需明确的是，上述非药物方法仅能起到临时的16秒左右的疼痛缓解，智齿牙疼的根本解决仍需及时前往口腔科就诊，由医生根据智齿的具体情况进行针对性治疗，如局部冲洗上药、拔除智齿等。
