慢性咽炎的非药物治疗包括避免过度用嗓、保持室内空气清新湿润及温度湿度适宜、避免接触刺激性物质、保证充足水分摄入、饮食清淡多吃富含维生素的蔬果并戒烟限酒，还需积极治疗鼻腔鼻窦慢性炎症及胃食管反流病；药物治疗有使用复方硼砂溶液等含漱液杀菌消炎、含服碘含片等缓解不适；儿童患慢性咽炎优先非药物治疗，孕妇用药需谨慎，老年人要注意药物相互作用并注重生活方式调整。
一、非药物治疗
1.生活方式调整：避免过度用嗓，减少长时间说话或大声喊叫，让咽喉得到充分休息；保持室内空气清新、湿润，温度维持在18~22℃，湿度保持在50%~70%；避免接触粉尘、化学气体等刺激性物质；保证充足水分摄入，每日饮水1500~2000ml，使咽喉黏膜保持湿润；饮食上宜清淡，多吃富含维生素的蔬菜水果，如苹果、雪梨、西兰花等，避免食用辛辣、油腻、过烫、过咸的食物，同时要戒烟限酒。
2.治疗邻近器官疾病：积极治疗鼻腔、鼻窦的慢性炎症，如慢性鼻窦炎等，因为鼻腔分泌物倒流可能刺激咽喉引发慢性咽炎；若存在胃食管反流病，需控制胃酸分泌，避免胃酸反流至咽喉加重炎症，可通过调整饮食习惯，如少食多餐、避免睡前进食等方式改善。
二、药物治疗
1.含漱液：可使用复方硼砂溶液等含漱液清洁口腔，起到杀菌、消炎的作用，帮助减轻咽喉部的炎症反应。
2.含片：如碘含片等，含服后可缓慢释放碘，有杀菌、收敛作用，能缓解咽喉部的疼痛、异物感等不适症状。
三、特殊人群注意事项
1.儿童：儿童患慢性咽炎时，应优先采用非药物治疗，如通过调整饮食结构、改善室内环境等方式缓解症状，避免使用刺激性较强的药物，因为儿童肝肾功能发育尚未完全，药物代谢能力较弱，使用不当可能影响健康。
2.孕妇：孕妇患慢性咽炎时，药物使用需格外谨慎，应优先选择对胎儿影响小的治疗方法，如通过调整生活方式来缓解症状，若必须使用药物，需在医生严格评估后选择相对安全的药物。
3.老年人：老年人患慢性咽炎时，要注意药物之间的相互作用，因为老年人常同时患有多种疾病，服用多种药物，在使用治疗慢性咽炎的药物时，需咨询医生，确保用药安全，同时更要注重生活方式的调整，如严格戒烟限酒、合理饮食等。
