宝宝磨牙可能因生理发育时乳牙萌出致牙龈不适、乳牙萌出后咬合关系未协调、精神紧张焦虑等心理因素、缺乏维生素D钙等营养、肠道寄生虫感染或口腔疾病等疾病因素引发，低龄宝宝磨牙需密切观察，优先非药物干预严重时就医排查病理。
一、生理发育因素
婴幼儿时期乳牙萌出过程中，牙龈会有发痒等不适感觉，宝宝可能通过磨牙来缓解这种不适感，此为正常生理现象，一般随乳牙完全萌出会逐渐改善。例如乳牙萌出阶段，约6-12个月的宝宝可能出现阶段性磨牙情况，这是牙齿萌出对牙龈神经刺激引发的反应。
二、咬合关系问题
宝宝乳牙萌出后，咬合关系尚未完全协调，上下牙齿接触时可能出现不匹配，从而导致磨牙。随着换牙期的到来，牙齿咬合关系逐渐调整，磨牙情况多会有所缓解。比如乳牙列形成初期，牙齿位置未完全稳定，可能出现短暂的磨牙现象。
三、精神心理因素
若宝宝近期处于精神紧张、焦虑或压力较大的状态，如更换居住环境、首次上幼儿园等，可能通过磨牙来释放情绪。例如刚进入陌生幼儿园的宝宝，因环境适应问题可能出现磨牙情况，这与精神心理因素导致神经肌肉功能紊乱有关。
四、营养缺乏因素
当宝宝缺乏维生素D、钙等营养素时，会影响神经肌肉的稳定性，进而引发磨牙。比如维生素D缺乏会影响钙的吸收，导致神经兴奋性增高，出现磨牙症状。此时需保证宝宝饮食中摄入足够的钙（如奶制品、豆制品等）和维生素D（可通过适当户外活动获取阳光照射以促进自身合成），维持营养均衡。
五、疾病相关因素
某些疾病也可能导致宝宝磨牙，如肠道寄生虫感染（虽现在较罕见，但仍需排查），不过需通过科学检查（如粪便虫卵检测等）明确。另外，口腔疾病（如龋齿、牙周炎等）也可能刺激牙龈引发磨牙，但相对较少见。若宝宝磨牙频繁且伴随其他异常症状（如消瘦、腹痛、口腔异常等），应及时就医进行全面排查。
六、特殊人群注意事项
低龄宝宝磨牙时，家长需密切观察磨牙频率、持续时间及是否伴随其他异常表现。对于低龄儿童，应优先采用非药物干预方式，如观察牙齿发育情况、营造轻松的生活环境、保证营养均衡等。若磨牙情况严重影响宝宝睡眠或牙齿健康，需及时带宝宝就医，由专业医生评估是否存在病理因素并给予科学指导，避免盲目给低龄儿童使用药物治疗。
