智齿相关处理包括急性期用温生理盐水或抗菌漱口水轻柔多次漱口、以巴氏刷牙法早晚仔细清洁牙齿，避免辛辣过热过硬食物选温软易咀嚼的，疼痛频繁重时尽快就诊检查，儿童需非药物保守处理、孕妇告知妊娠情况，日常要常态化保持口腔卫生、定期口腔检查、保持规律作息和适度运动增强抵抗力来预防相关问题。
一、急性期临时缓解措施
1.口腔清洁维护：使用温生理盐水或具有抗菌功效的漱口水轻柔漱口，每日多次，通过清洁智齿周围区域，减少细菌滋生，从而减轻因炎症导致的疼痛，漱口时需注意力度，避免过度刺激疼痛部位；同时要保证每日早晚采用巴氏刷牙法仔细清洁牙齿，每次刷牙时长不少于3分钟，确保智齿及相邻牙齿清洁，降低食物残渣滞留引发炎症的风险。
2.调整饮食结构：避免摄入辛辣、过热、过硬等刺激性食物，这类食物易加重智齿周围组织的炎症反应，进而使疼痛加剧，应选择温软、易咀嚼的食物，如粥、软面条等，维持口腔局部相对稳定的环境。
二、就医评估与专业处理
1.及时就诊检查：当智齿疼痛频繁且程度较重时，需尽快前往口腔科就诊，医生会通过临床检查明确智齿的生长状态（如是否正位萌出、有无阻生等）以及周围组织的炎症情况。若存在智齿冠周炎，可能会对局部进行冲洗上药等消炎处理；若智齿位置异常、无足够萌出空间且反复引发炎症，医生会评估是否需要拔除智齿。
2.特殊人群注意事项：
儿童群体：家长要密切关注儿童智齿疼痛情况，由于儿童口腔发育尚不成熟，需优先采取非药物的局部清洁等保守措施，切勿自行给儿童使用成人止痛药物，应及时带儿童到口腔科由专业医生进行针对性处理。
孕妇群体：出现智齿疼痛时需向医生告知妊娠状况，医生会在保障孕妇及胎儿安全的前提下进行处理，通常先考虑局部保守治疗缓解疼痛，再根据具体病情决定后续是否进行拔牙等操作。
三、日常预防与长期维护
1.保持口腔卫生常态化：坚持每日早晚规范刷牙，配合使用牙线等辅助清洁工具，彻底清除牙齿缝隙及智齿周围的食物残渣和菌斑，维持口腔清洁环境，降低智齿发炎的概率；定期进行口腔检查，尤其是青少年智齿开始萌出阶段，通过定期检查能及时发现智齿生长异常等问题并尽早干预。
2.关注生活方式影响：保持规律的作息，避免过度劳累导致身体免疫力下降，因为免疫力降低易引发口腔局部炎症，从而加重智齿疼痛风险，同时要适度运动，增强身体抵抗力，从整体健康角度预防智齿相关问题的发生。
