智齿牙龈发炎时可先局部用生理盐水或抗菌漱口水多次含漱清洁、用冰袋等冷敷缓解肿胀疼痛，及时就诊口腔科，医生会检查评估并局部冲洗上药，炎症重有全身症状遵医嘱用抗生素，儿童就医处理要温和优先局部安全处理，孕妇谨慎处理需告知怀孕情况，老年人就医要告知基础病史，日常需保持口腔卫生、调整饮食、定期口腔检查来预防。
一、紧急处理措施
1.局部清洁：使用生理盐水或具有抗菌功效的漱口水多次含漱，含漱时让液体在口腔内充分接触智齿牙龈部位，每次含漱时间维持在30秒左右，每日可多次进行，以此清除食物残渣、减轻炎症刺激。
2.冷敷缓解：若疼痛伴随肿胀明显，可采用冷敷方式，用冰袋或冷毛巾敷于患侧面部，每次冷敷时长为15~20分钟，每日可重复数次，利用冷刺激使血管收缩，进而缓解肿胀与疼痛。
二、就医评估与专业处理
1.口腔科就诊：及时前往口腔科就诊，医生会对智齿牙龈发炎状况进行检查，评估是否需进行局部冲洗上药。通常会用生理盐水、过氧化氢溶液交替冲洗龈袋，彻底清除袋内的食物残渣、脓液等，之后可放置碘甘油等药物来消炎。
2.全身症状处理：若炎症较重，出现全身症状如发热、淋巴结肿大等，可能需遵医嘱使用抗生素，像青霉素类（不过敏情况下）等，但儿童应优先考虑非药物干预，且需避免滥用抗生素，同时特殊人群如孕妇、老年人等就医时需告知医生基础病史，孕妇要权衡治疗利弊，老年人需兼顾基础疾病控制。
三、特殊人群注意事项
1.儿童：儿童智齿牙龈发炎相对少见，若发生，家长需带其至口腔科，由于儿童配合度低，处理时要温和，优先采用安全的局部处理方法，避免随意使用药物。
2.孕妇：智齿牙龈发炎时，需谨慎处理，优先选择局部安全的处理方式，避免随意使用全身药物，就诊时要向医生说明怀孕情况，由医生综合评估后制定合适方案。
3.老年人：老年人智齿牙龈发炎可能合并糖尿病等基础疾病，就医时需告知医生基础病史，在控制基础病的同时处理牙龈炎症，治疗过程中要密切关注身体状况变化。
四、日常预防要点
1.保持口腔卫生：每日早晚采用正确的刷牙方法刷牙，同时可使用牙线等辅助清洁工具，保证口腔清洁，减少食物残渣堆积引发牙龈炎症的风险。
2.调整饮食：避免食用辛辣、刺激性食物，减少对牙龈的刺激，多摄入富含维生素的蔬果，维持口腔黏膜健康。
3.定期口腔检查：定期进行口腔检查，及时发现智齿萌出异常等情况并尽早处理，预防牙龈发炎等问题发生。
