孕妇感冒咳嗽时首先可通过饮食调整增加富含维C食物摄入并保证充足水分，保证充足睡眠、保持室内空气流通且湿度适宜，有鼻塞用生理盐水鼻喷雾剂清洗，咳嗽时可吸入温热水蒸气缓解；需用药时必须在专业医生指导下，依病情孕周选相对安全药物，孕早期用药风险高更要严格遵嘱，中晚期也谨慎，要密切关注病情变化，加重则立即就医，患病治疗中保持良好心态配合诊疗建议。
一、非药物干预措施
孕妇感冒咳嗽时，首先可采用非药物方式缓解症状。
饮食调整：增加富含维生素C的食物摄入，如橙子、草莓、猕猴桃等，维生素C有助于增强机体免疫力，促进身体恢复，建议每日摄入维生素C量可维持在100毫克左右（通过食物获取为主）；同时保证充足水分摄取，每日饮水1500~2000毫升，保持呼吸道黏膜湿润，利于痰液稀释排出。
休息与环境调节：保证充足睡眠，每日睡眠时间建议维持在7~9小时，让身体有足够能量对抗疾病；保持室内空气流通且湿度适宜，湿度可维持在40%~60%，可使用加湿器等设备调节，干燥环境易加重咳嗽症状，湿润环境有助于减轻呼吸道不适。
物理缓解方法：若有鼻塞症状，可使用生理盐水鼻喷雾剂清洗鼻腔，每日可进行2~3次，清除鼻腔分泌物，减轻鼻塞；对于咳嗽症状，可尝试吸入温热的水蒸气，每次10~15分钟，每天2~3次，湿润呼吸道，缓解咳嗽不适。
二、药物使用的谨慎原则
孕妇感冒咳嗽时若需用药，必须在专业医生（妇产科医生及临床药师）指导下进行，因为孕妇特殊生理状态下药物可能通过胎盘影响胎儿发育。
药物选择依据：医生会根据感冒咳嗽的具体病情、孕周等多方面因素综合考量，优先选择经过严格临床验证且对胎儿相对安全的药物。例如，若为普通感冒引发的轻中度咳嗽，可能会评估后谨慎选用某些成分明确、风险较低的药物，但绝对禁止自行随意使用未经专业评估的药物。
特殊阶段注意事项：怀孕早期是胎儿各器官发育的关键时期，此阶段用药风险更高，更需严格遵循医生指导，避免因不当用药导致胎儿畸形等严重后果；怀孕中晚期用药也需谨慎权衡，确保药物对胎儿的潜在风险最小化。
三、特殊人群（孕妇）的温馨提示
孕妇作为特殊群体，在感冒咳嗽期间需格外注意自身健康管理。要密切关注病情变化，若感冒咳嗽症状持续加重，如出现高热（体温超过38.5℃持续不退）、剧烈咳嗽影响日常生活及睡眠等情况，应立即就医，由医生进行专业评估和处理。同时，整个患病及治疗过程中要保持良好心态，积极配合医生的诊疗建议，严格遵循非药物干预及药物使用的相关指导，最大程度保障自身及胎儿的健康。
