确诊胎停后依孕周选合适终止妊娠方式并在专业医护人员操作监护下进行，胎停致女性身心受影响，家人需给予情感支持，女性可寻求专业心理医生帮助，流产后要保证充足休息与营养、密切观察阴道出血情况，一般胎停后等3-6个月再备孕且夫妻双方需做全面孕前检查，多次胎停史女性备孕更谨慎需全面检查，高龄女性胎停风险高要积极完善孕前检查及孕期监测等。
一、确诊胎停后的医疗处理
一旦通过超声等检查确诊胎停，需及时前往正规医疗机构，医生会依据孕周等具体情况选择合适的终止妊娠方式。若孕周较小，可能会采用药物流产的方法；若孕周较大，则多会采取手术流产等方式，整个过程需在专业医护人员的操作和监护下进行，确保安全规范。
二、心理调适
胎停对女性身心会造成较大影响，易引发悲伤、焦虑等负面情绪。家人应给予充分的情感支持，多陪伴、倾听。女性自身也可寻求专业心理医生的帮助，通过心理咨询、心理疏导等方式缓解不良情绪，以积极心态面对后续恢复及再次备孕等事宜。
三、身体恢复
1.休息与营养：流产后需保证充足休息，一般建议休息2-4周，保证每天有足够的睡眠时间。饮食上要加强营养，摄入富含蛋白质（如瘦肉、鱼类、蛋类等）、维生素（如新鲜蔬菜、水果等）的食物，促进身体恢复，例如每天可适量食用1-2个鸡蛋、200-300克瘦肉，以及500克左右的新鲜蔬菜和200-300克的水果等。
2.观察与复诊：要密切观察阴道出血情况，正常情况下流产后阴道出血会逐渐减少，一般不超过2周。若阴道出血时间过长（超过2周）、出血量过多或伴有明显腹痛等不适症状，需及时复诊，排查是否存在残留等异常情况。
四、再次备孕准备
1.时间安排：一般建议胎停后等待3-6个月再考虑备孕，让身体有足够时间恢复。
2.孕前检查：备孕前夫妻双方需进行全面孕前检查。女方要进行妇科检查，了解子宫、附件等情况；内分泌检查，包括性激素六项等，排查内分泌失调等问题；男方要进行精液检查，了解精子质量等。若存在染色体异常等可能导致胎停的因素，需在医生指导下进行相应处理。例如女方若发现有内分泌失调，需根据检查结果进行调理后再考虑备孕；男方若精液质量异常，也需针对性干预后再备孕。
五、特殊人群注意事项
1.多次胎停史女性：有多次胎停史的女性再次备孕时需更谨慎，备孕前要进行更全面深入的检查，如免疫相关检查等，排查是否存在自身免疫性疾病等可能导致胎停的免疫因素，并在医生指导下进行规范治疗和监测。
2.高龄女性：高龄女性胎停风险相对较高，备孕时要更积极完善各项孕前检查，遵循医生指导进行备孕和孕期监测等。备孕期间要注意保持健康生活方式，如均衡饮食、适量运动等，孕期要加强产检，密切关注胎儿发育情况。
