中耳炎耳朵疼可通过一般家庭护理缓解，如调整体位（侧卧疼痛侧向下助引流）和局部热敷（温热毛巾敷耳，每次15-20分钟，每天3-4次）；医疗相关措施有疼痛严重时在医生指导下用止痛药（儿童谨慎用），细菌感染可能用抗生素，耳朵疼持续不缓解或伴其他症状需及时就医；特殊人群中儿童患者家长要观察精神状态等，细致护理并遵医嘱用药，老年患者要关注基础疾病及病情变化。
一、一般家庭护理缓解方法
1.调整体位
对于中耳炎导致耳朵疼的患者，可适当调整体位。例如，侧卧时疼痛侧向下，这样有助于引流，减轻耳部压力从而缓解疼痛。对于儿童患者，家长要注意调整其睡眠体位，避免因不正确的体位加重耳朵疼痛。因为中耳的结构特点，不正确的体位可能会影响中耳内积液等情况的引流，进而加重疼痛。
2.局部热敷
可以用温热的毛巾敷在耳部，温度以患者能耐受为宜，每次热敷15-20分钟，每天可进行3-4次。热敷能够促进耳部血液循环，一定程度上缓解炎症带来的疼痛。但要注意，热敷时温度不能过高，防止烫伤皮肤，尤其是儿童皮肤较为娇嫩，更要严格控制温度。
二、医疗相关缓解措施
1.药物治疗（仅提及药物名称）
若疼痛较为严重，可在医生指导下使用止痛药，如布洛芬等非甾体抗炎药。但对于儿童患者，使用此类药物需要谨慎，要根据儿童的年龄、体重等因素在医生指导下使用，因为儿童的肝肾功能发育尚未完全成熟，药物代谢与成人不同。另外，中耳炎多由细菌或病毒感染引起，若为细菌感染，可能会使用抗生素，如阿莫西林等，但抗生素的使用必须严格遵循医嘱，根据中耳炎的具体病因和病情来决定是否使用及使用的种类。
2.就医诊治
如果耳朵疼持续不缓解或伴有发热、听力下降等其他症状，应及时就医。医生会进行详细的耳部检查，如耳镜检查等，以明确中耳炎的类型和严重程度。对于儿童患者，家长更要重视，因为儿童中耳炎若不及时治疗可能会影响听力发育等。医生可能会根据具体情况采取相应的治疗措施，如对于分泌性中耳炎可能会进行鼓膜穿刺抽液等治疗来缓解耳部压力和疼痛。
三、特殊人群注意事项
1.儿童患者
儿童中耳炎耳朵疼时，家长要特别注意观察儿童的精神状态、体温等情况。儿童不会准确表达疼痛程度，家长需留意儿童是否有频繁抓耳、哭闹不止等表现。在护理上，要更加细致，如调整体位时要轻柔，避免造成儿童不适。同时，儿童使用药物时要严格按照医生的嘱咐，不能自行增减药量。因为儿童的生理特点与成人不同，对药物的耐受和反应有差异。
2.老年患者
老年中耳炎患者耳朵疼时，要关注其基础疾病情况。老年患者往往可能伴有高血压、糖尿病等基础疾病，在缓解耳朵疼的过程中，要考虑到这些基础疾病对治疗的影响。例如，在使用药物时要注意药物与基础疾病用药之间是否有相互作用。同时，老年患者的恢复能力相对较弱，要密切观察病情变化，若症状无改善或加重应及时就医。
