动脉硬化防治涵盖生活方式干预（遵循低脂低胆固醇高纤维饮食、每周至少150分钟中等强度有氧运动、戒烟限酒）、药物治疗（用他汀类调脂、阿司匹林抗血小板、合适降压药）、手术治疗（动脉严重狭窄时可选介入或旁路移植术），特殊人群需注意老年人肝肾功能及运动强度、女性绝经后雌激素补充利弊与健康管理、合并基础病史者控制相关指标及药物选择监测等。
一、生活方式干预
1.饮食调整：遵循低脂、低胆固醇、高纤维饮食原则，减少饱和脂肪酸（如动物油脂、肥肉等）及胆固醇（如动物内脏、蛋黄等）摄入，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维食物的摄取，有助于维持血脂稳定，降低动脉硬化进展风险。
2.适度运动：每周进行至少150分钟中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，运动可促进血液循环，增强心肺功能，帮助控制体重，对改善血管内皮功能有积极作用，不同年龄人群可根据自身体能调整运动强度，老年人可选择散步等相对温和的运动方式。
3.戒烟限酒：吸烟会损伤血管内皮细胞，加速动脉硬化进程，应严格戒烟；过量饮酒会影响血脂代谢等，需限制酒精摄入，男性每日酒精摄入量不超过25克，女性不超过15克。
二、药物治疗
1.调脂药物：对于血脂异常的患者，常用他汀类药物，如阿托伐他汀等，可降低低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）水平，稳定斑块，延缓动脉硬化进展，需根据患者血脂情况及肝肾功能等因素合理选用。
2.抗血小板药物：如阿司匹林，可抑制血小板聚集，预防血栓形成，适用于存在动脉粥样硬化血栓风险的患者，但需注意其可能引起的胃肠道出血等不良反应，用药需权衡利弊。
3.降压药物：高血压是动脉硬化的重要危险因素，对于高血压患者需根据病情选用合适的降压药物，如血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI）、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂（ARB）等，将血压控制在目标范围内（一般建议收缩压<140mmHg，舒张压<90mmHg，合并糖尿病或肾病者血压<130/80mmHg），以减轻血管压力，延缓动脉硬化发展。
三、手术治疗
1.介入治疗：当动脉狭窄严重时，可采用经皮冠状动脉介入治疗（PCI），通过导管将支架植入狭窄部位，恢复血管通畅，适用于冠心病等相关动脉严重狭窄情况，需评估患者血管病变程度及全身状况后决定是否可行。
2.旁路移植术：对于大血管严重闭塞等情况，可考虑外科旁路移植术，如冠状动脉旁路移植术（CABG），通过移植血管建立旁路，改善缺血组织的血液供应，但手术有一定风险，需综合患者病情谨慎选择。
四、特殊人群注意事项
1.老年人：老年人肝肾功能减退，药物代谢能力下降，使用药物时需密切监测肝肾功能，选择对肝肾功能影响较小的药物，并注意药物间相互作用，同时生活方式干预需更注重安全性，运动强度不宜过大。
2.女性：绝经后女性雌激素水平下降，动脉硬化风险可能增加，除常规治疗外，需关注雌激素补充的利弊，在医生指导下权衡是否使用激素替代疗法等相关措施，同时注意绝经后女性在饮食、运动等方面的健康管理。
3.合并基础病史患者：合并糖尿病的患者需严格控制血糖，将糖化血红蛋白控制在7%以下，因为高血糖会加重血管损伤；合并肾病的患者在药物选择上需特别注意，避免使用对肾功能有明显影响的药物，治疗过程中密切监测肾功能变化。
