经常有耳鸣可能是噪音暴露、心理因素、耳部疾病、全身性疾病等引起的。
1.噪音暴露
长期处于嘈杂环境或突发性巨响(如爆炸声),损伤内耳毛细胞,引发神经性耳鸣,需避免噪音刺激并佩戴耳塞。
2.心理因素
焦虑、抑郁或长期压力过大,可能通过神经调节异常诱发耳鸣,需通过心理疏导或放松训练改善。
3.耳部疾病
中耳炎、外耳道炎或耵聍栓塞等局部病变,可能阻塞耳道或刺激神经,导致耳鸣,需及时清理耳道或治疗炎症。
4.全身性疾病
高血压、糖尿病、贫血或甲状腺功能异常等,影响耳部微循环或神经功能,需控制原发病以缓解症状。