耳鸣的治疗方法有一般治疗、药物治疗、心理咨询和治疗、声学治疗等。
1.一般治疗
改变生活方式也可能对耳鸣症状有一定的帮助。例如,保持良好的睡眠、减少噪声暴露、避免过度使用耳机、管理压力、均衡饮食和适度运动等。
2.药物治疗
遵医嘱使用银杏叶提取物、倍他司汀、氟桂利嗪等药物,可能有助于减轻耳鸣的症状。
3.心理咨询和治疗
心理咨询和治疗,如认知行为疗法、放松训练和心理支持等,可能有助于减轻这些心理问题,从而改善耳鸣症状。
4.声学治疗
耳鸣掩蔽器是一种通过发出与耳鸣相似的声音来掩盖耳鸣的设备。声音疗法则是通过使用特定的声音或音乐来帮助患者适应和忽略耳鸣。