耳鸣有可能自愈，但并非所有情况都能自行恢复。
如果耳鸣是由短暂的外界因素刺激引发，比如长时间处于高分贝噪音环境、突然受到巨大声响冲击，或是近期过度疲劳、精神高度紧张、睡眠严重不足等，当这些诱因消除后，耳鸣可能会在数小时或数天内逐渐减轻直至消失。
然而，若耳鸣是由一些器质性疾病导致，如中耳炎、听神经瘤、梅尼埃病等，或者与高血压、糖尿病等全身性疾病相关，通常很难自愈。这些疾病引发的耳鸣会持续存在，且可能随着病情的发展而加重，若不及时治疗，还可能对听力造成永久性损害。
因此，当出现耳鸣症状时，不能一味等待自愈。应及时就医，通过专业检查明确病因，再根据具体情况采取相应的治疗措施，这样才能有效控制耳鸣，避免病情恶化。
