孕妇高血压治疗方法为生活方式干预、药物干预、严密监测与就医。
1.生活方式干预
每日钠盐摄入≤5克,避免腊肉、咸菜等腌制食品;增加香蕉、菠菜等富含钾的食物及鱼类、豆制品等优质蛋白,每日饮水量1500-2000毫升。还需选择散步、孕妇瑜伽等低强度运动,每周3-5次,每次20-30分钟,避免仰卧位或剧烈运动。
2.药物干预
若血压持续≥140/90mmHg,需在医生指导下使用安全药物,如盐酸拉贝洛尔片、硝苯地平缓释片。硫酸镁注射液可用于预防子痫发作,但需严格监测血镁浓度。
3.严密监测与就医
每日早晚定时测量血压并记录,每周检测尿蛋白;若出现头痛、视物模糊、上腹痛等症状,需立即就医。妊娠28周后每周产检,重点监测胎儿发育及胎盘功能。