轻度高血压是否需要吃药需根据病因和血压控制情况综合判断。
若由超重、高盐饮食、缺乏运动等不良生活方式导致,且无头晕、头痛等不适症状,通常无需立即用药。可通过控制体重(BMI<24)、低盐饮食(每日食盐<5克)、适度运动(每周≥150分钟中等强度有氧运动)、戒烟限酒、保持心理平衡等非药物方式干预,多数患者血压可逐渐恢复正常。
若由病理性因素(如肾动脉狭窄、内分泌疾病)引起,或非药物治疗3-6个月后血压仍未达标(收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg),则需在医生指导下用药。常用药物包括钙通道阻滞剂(如氨氯地平)、血管紧张素转换酶抑制剂(如依那普利)等,可有效降低心脑血管并发症风险。患者需定期监测血压,记录变化并遵医嘱调整治疗方案,避免自行停药或增减剂量。