脐带绕颈两周目前无确切有效人为纠正方法,重点是胎心监测、超声监测、避免剧烈运动等。
1.胎心监测
孕妇需要自数胎动,同时定期进行胎心监测。一般来说,正常胎心率是110-160次/分钟。如果发现胎动过频或过慢,或者胎心异常(低于110次/分钟或高于160次/分钟),可能提示胎儿在宫内有缺氧等情况,需要及时就医。
2.超声监测
按时进行超声检查,通过超声可以观察脐带绕颈的情况以及胎儿在宫内的发育、羊水等情况。超声检查能够动态评估胎儿的状况,一般孕期会根据具体情况安排多次超声检查,比如孕中期和孕晚期的常规超声检查可以进一步了解脐带绕颈两周时胎儿的整体情况。
3.避免剧烈运动
孕妇应避免剧烈的运动和突然的体位变化。剧烈运动可能会使胎儿在子宫内的活动幅度增大,增加脐带绕颈对胎儿造成不良影响的风险。例如快跑、跳跃等运动都应该尽量避免。