口腔溃疡想要治好，可以进行局部用药、口腔清洁护理、饮食调整、辅助治疗等。
1.局部用药
使用含消炎、止痛成分的凝胶或喷雾，如西瓜霜喷剂、利多卡因凝胶，可快速缓解疼痛；含激素成分的溃疡贴（如地塞米松贴片）能减轻炎症，促进黏膜修复。
2.口腔清洁护理
每日用淡盐水或专用漱口水（如氯己定含漱液）漱口2-3次，减少口腔细菌，避免感染加重；刷牙时选择软毛牙刷，避免刺激溃疡面。
3.饮食调整
避免辛辣、过烫、酸性或粗糙食物（如坚果、薯片），减少对溃疡的摩擦和刺激；多吃富含维生素B、C的蔬果（如猕猴桃、菠菜）及蛋白质食物（如鸡蛋、豆腐），加速黏膜修复。
4.辅助治疗
若溃疡反复发作，可补充复合维生素B片或锌制剂；疼痛剧烈时，可用棉签蘸取少量蜂蜜涂抹溃疡面，其天然抗菌和修复作用有助于缓解症状。
若溃疡超过2周未愈合，或伴随发热、淋巴结肿大，需及时就医排查其他疾病。
